Фитнес-тренер Полина Новикова дала рекомендации, как побороть стресс с помощью спорта. В беседе с Pravda.Ru эксперт призвала дозировать нагрузку – не записываться на несколько тренировок подряд. Перетренированность может лишь ухудшить ситуацию.
Блог сайта «7 новостей»В третьем выездном матче регулярного чемпионата ВХЛ – Кубка Шёлкового пути ХК «Южный Урал» уступил в Воскресенске «Химику» в овертайме со счетом 2:3, основное время завершилось вничью 2:2. А ведь победа орчан была близка… В овертайме больше двух минут наша команда контролировала шайбу...
«Урал56.Ру» (Орск, Оренбургская область)