В здоровом теле – здоровый дух, и этот дух нужно развивать с самых малых лет. Именно поэтому очень важно приучать детей еще со школьной скамьи к выполнению зарядки. Этот ритуал не просто укрепляет организм, но и несет множество важных функций.
Tvolk.ru