Врачи подтвердили эффективность пения для восстановления после COVID
Вчерашний совет Роспотребнадзора перенесшим COVID-19 россиянам для восстановления легких чаще петь протяжные русские народные песни заметили, отметили и стали вовсю комментировать не только СМИ, но и артисты-юмористы. А сегодня уже комментируют специалисты: врачи-пульмонологи и профессоры вирусологии.
Фольклор против вируса
Оказывается, все не случайно и не так просто, и совет сотрудников Роспотребнадзора вполне заслуживает внимания. Тем, кто переболел коронавирусом, для тренировки легких необходима дыхательная гимнастика, голосовое пение – одна из ее форм.
– Всем людям, страдающим дыхательной недостаточностью, рекомендуется в течение часа петь народные песни или молитвы нараспев, – заявил известный врач-пульмонолог Сергей Пурясев.
По его словам, во время пения происходит глубокий вдох, легкие медленно раздуваются, а выдыхание происходит через спазмированные голосовые связки. За счет этого увеличиваются дыхательные объемы.
А руководитель лаборатории особо опасных инфекций Федерального исследовательского центра фундаментальной и трансляционной медицины профессор вирусологии Александр Чепурнов заметил: «Если бы была жива национальная традиция заканчивать домашние алкогольные посиделки песнями, как это было принято еще поколение назад, нам было бы легче переживать коронавирус»… Вот как!
Так что, уважаемые земляки-волгоградцы, перенесшие ковид, открывайте по вечерам старые советские песенники, у кого они сохранились, и вместе с домочадцами по часу в день пойте протяжные русские народные песни, красоту и мелодичность которых отмечают во всем мире.
Сейчас таких песен уже не пишут. Пишут исключительно нечто, именуемое композициями. Даже молодежь, рожденная уже в постсоветский период, во время своих застолий поет не современные композиции, а заимствованные у родителей и бабушек-дедушек старые советские песни…
…Пишу эти строки, а в голове проносятся мелодии и строчки стихов любимых с детства песен, которые мы по вечерам распевали под гитару в студенческом общежитии: «Уральская рябинушка», «Ой да не вечер», «Белым снегом»… А сколько прекрасных песен написала наша знаменитая землячка Александра Пахмутова! Один только «Старый клен» из фильма «Весна на Заречной улице» чего стоит!
Расслабляться рано
В череде сообщений мировых коронавирусных новостей сегодня промелькнула настоящая сенсация, о которой наверняка знают еще далеко не все волгоградцы. Оказывается, скоро в аптеках России появятся совершенно новые защитные маски, которые помогут не только задерживать вирусы, но и уничтожать их.
Российские ученые из НПО «Здоровье нации» создали материал под названием «ионит», который способен за считанные секунды убивать контактирующие с ним вирусы. Антисептический материал представляет собой нетканое полотно, для смягчения которого добавляют компонент, придающий ему пластичность. В отличие от масок и прочих средств индивидуальной защиты ионит не только задерживает частицы вируса, но и полностью деактивирует их и бактерии. При этом, что особенно важно, он не затрудняет дыхание человека.
Сообщается, что российские специалисты намерены использовать ионит не только для создания защитных масок, но и в транспорте, для производства упаковок, одежды и прочего. Продажу новых индивидуальных средств защиты в аптеках намечено запустить уже в 2021 году.
Оценочная стоимость фильтра составляет 100 рублей, маска же на основе данного фильтра обойдется примерно в 250 рублей. О сроке службы такой маски – одноразовой она будет или долгосрочной – пока не сообщается.
Еще одна заслуживающая внимания сегодняшняя новость из официальной статистики пандемии. За минувшие сутки в нашей стране выявили минимум заболевших COVID с конца июня – 20 765 человек. В Волгоградской области зарегистрировано в прошедшие сутки 332 новых случая заражения коронавирусом, умерли 15 человек. Под медицинским наблюдением находятся 12 852 жителя области.
Санитарно-эпидемиологическая обстановка, связанная с распространением на территории Волгоградской области коронавирусной инфекции, продолжает оставаться сложной, но полностью контролируется областным оперативным штабом под руководством губернатора Андрея Бочарова.
За последние две недели ежедневный прирост заболевших у нас превышал порог в 300 человек. В общем числе заболевших порядка 10% составляют дети и подростки, еще свыше 44% – люди молодого и среднего возраста. Количество пациентов трудоспособного возраста (18-60 лет) в структуре заболевших составляет 60%. Среди этой категории растет и количество случаев тяжелого течения болезни.
Медики Волгоградской области продолжают неустанную борьбу за здоровье и жизнь буквально каждого пациента.
Глава региона Андрей Бочаров поставил сегодня задачу увеличить в недельный срок инфекционный коечный фонд на территории Волгоградской области еще на 1000 коек с доведением его общего объема до 7000 инфекционных коек и сохранением планового резерва на уровне не ниже 15%.