Весеннее солнце Якутии: Вред для глаз и способы защиты

В Якутии отступают морозы и чувствуется приближение весны. Густой холодный туман, скрывавший нас от солнца, рассеялся. Ясные дни и чистое небо снова вернулись в нашу жизнь. Однако и тут есть свои подвохи, ослепительный солнечный свет и отражение его лучей в снежных покровах приносят многим чувство дискомфорта и даже боль. Корреспондент ЯСИА поговорила с экспертами про влияние яркого солнца на наши глаза, а также о способах защиты.  Сияющее солнце вкупе с белоснежным снегом могут вызвать так называемую снежную слепоту, или снежную офтальмию — это ожог глаза от ультрафиолетовых лучей солнца, отраженных от снега. Поражает она всех: и дети, и взрослые могут получить ожоги глаз. Сам яркий свет от солнца часто вызывает дискомфорт. Врач-офтальмолог Любовь Явловская отметила, что это также может привести к различным неприятным последствиям для  глаз. «Ослепляющие лучи пагубны в период активного солнечного излучения весной, поскольку снег кристаллизуется и дополнительно идет преломление  света от этих кристаллов. Следовательно, яркие солнечные лучи поражают хрусталик и центральный отдел глаза на сетчатке, формируя тем самым ожоги макулярной области сетчатки, а также ожог роговой оболочки. У глаз на самом деле много защитных механизмов. Но, в редких случаях, солнечные ожоги могут быть пусковым механизмом для развития осложненных катаракт в хрусталике», — сказала она. Она отметила, что эта проблема издавна была актуальна в Якутии и не только в зимне-весеннее время. Летом, когда нет снега, также нужно защищаться от солнечных лучей. «Неслучайно еще в древние времена наши предки использовали защитные средства для глаз в виде разных очков. Солнечная инсоляция актуальна не только в весенний период, но и в летнее время», — рассказала врач-офтальмолог. Действительно, на территории Якутии не раз находили старые прототипы очков, которые использовались для защиты от солнечных лучей. В основном их носили охотники, оленеводы, рыбаки. Рассказывают, что мастера или сам человек создавал такие очки из металла, кости, конского волоса. Фото: Полина Николаева, ЯСИА Фото: Полина Николаева, ЯСИА Назад Далее Эти очки были найдены в Верхоянском районе на местности Нельгеся в 1981 году, а сейчас они хранятся в местном музее в селе Адыачи. Веревка сделана из кожи, а сами очки из серебра. Врач также добавила, что в весеннее время обычно увеличивается количество обращений за медицинской помощью. Как правило, это обратимые процессы и при правильном подходе можно исправить ситуацию. Особенно актуально это для водителей, дальнобойщиков, чья профессия связана с длительной дорогой и зрительным напряжением. Ответственный подход. Как защитить свои глаза от солнца?  Как рассказала врач-офтальмолог, в первую очередь защитить глаза помогут солнцезащитные очки. В век новых технологий и большой нагрузки для глаз от экранов компьютеров,  глаза могут уберечь специальные капли и гели, увлажняющие роговую оболочку, а также витамины для хрусталика. Возвращаясь к защитным очкам, она отметила, что они не должны быть кустарного производства, а действительно с защитным слоем и сертифицированные, которые продаются в официальных салонах оптики. Лучше всего заранее проконсультироваться у своего врача-офтальмолога для выбора наиболее оптимального варианта. «Безусловно, нужно проконсультироваться со своим врачом. Это может быть офтальмолог в вашей поликлинике или в платной клинике. Именно сертифицированный специалист должен давать рекомендации по подбору очков. Тут необходим клинический осмотр органов зрения. После этого нужно подбирать себе очки, исходя из определенных заболеваний и сопутствующих патологий. У людей с глаукомой должен быть определенный спектр, кому-то подходит зеленый спектр, а кому-то коричневый или черный», — сказала она. Выбор очков: что нужно знать?  После разговора с врачом мы решили узнать, насколько широк выбор защитных очков и чем они отличаются. Якутская компания «Глазко» занимается ремонтом и изготовлением очков и линз. Старший менеджер компании Николай Жирков объяснил, что покупка готовых очков может пагубно повлиять на здоровье глаз, однако люди по тем или иным причинам продолжают это делать. «Во-первых, это дешево. Во-вторых, мало где говорят, что так нельзя делать. Почему же нежелательно? Одна из основных причин — у всех людей между глазами разное расстояние и, если брать очки с неподходящим расстоянием, то можно получить ту или иную степень косоглазия в перспективе», — рассказал он. Это происходит, потому что наш зрачок всегда ищет центр линзы, а у готовых продуктов он может не соответствовать нашему расстоянию. Очень часто при покупке готовых очков может болеть голова, а затем глаза и вовсе начинают «разъезжаться» в стороны. «Стоит отметить, что линзы  не делаются с какими-либо защитными покрытиями от того же солнечного ультрафиолета. Обычно ставят линзы из поликарбоната — они легче и тоньше. Поэтому, помимо неправильного расстояния, они также могут быть бесполезны от ультрафиолетовых лучей солнца», — добавил он. В компании нам показали разные виды солнцезащитных очков, которые отличаются своим функционалом и способом защиты. Все из них можно заказать, учитывая особенности зрения клиента. Менеджеры также отметили, что в их компании можно пройти бесплатную проверку глаз при покупке очков. Защита от яркого света, но не более  Назад Далее Самый простой вариант — обычные окрашенные линзы без защитных покрытий. Есть люди, которых не устраивает лишь сам яркий свет от солнца. «Красим мы такие линзы вручную, в любой цвет, который пожелает наш гость. Сразу понятно, что данный вариант плох тем, что у него нет никаких защитных покрытий. По сути, это просто окрашенная пластмасса», — объяснили нам в компании. Подходит для тех, кто не особо переживает по поводу воздействия ультрафиолетовых лучей или желает красивые декоративные линзы на любой выбор. Минус: такие очки не защищают от УФ-лучей. Защита от всего в любом цвете  Следующий вариант — затемненные линзы с защитным слоем, которые бывают разные и защищают от УФ-лучей, воздействия экранов, грязи и так далее. Можно также заказать в любом цвете. Они полностью защищают от воздействия яркого солнца. Минус: если у вас плохое зрение, то в помещении придется их снять и надеть обычные очки. Очки-хамелеоны  Очки в помещении Очки в «мини-солнце» получают ультрафиолет Очки после воздействия ультрафиолета Назад Далее Фотохромные линзы, которые также имеют защитные покрытия. Их особенность в том, что в помещении они прозрачные, а при воздействии солнца они меняют цвет по выбору, становятся зелеными, коричневыми, желтыми. Идеально подходят для тех, кто не любит носить много пар очков. Единственный минус: нужно определенное время, чтобы они потемнели или стали прозрачными. На фото пример того, как фотохромы темнеют при наведении ультрафиолетовой лампы Антибликовые очки Последний вариант — это поляризационные очки. Они отрезают часть видимого ультрафиолетового света, уменьшая нагрузку на глаза. Особенность их в том, что они сохраняют естественное восприятие цветов и улучшают картинку, убирая лучевые блики от поверхностей, а также защищает от УФ-лучей. Стоит отметить, что они не подходят для работы с экранами гаджетов, так как могут затемнить изображение на нем. Хороший вариант для природы во время рыбалки и охоты или просто на улице. Минус: не подходят для работы на экране, нужно снимать в помещении. Старый проверенный метод  Мы также не могли пройти мимо изобретения наших предков и решили проверить якутские солнечные очки. Несмотря на изначальный скептицизм, стоит отдать им должное — при ярком солнечном свете они выполняют свою функцию, глаза не так режет от солнца. Минусы: неудобное ношение, они все время сползали и приходилось их заново завязывать, а также в них ухудшается периферийное зрение. Глазам необходима защита от яркого света солнца и его лучей, но выбор очков для каждого индивидуален в зависимости от применения и возможных медицинских показаний.