Жителей Ульяновска зовут на бесплатные тренировки
0
18
Каждую среду на стадионе УлГУ профессиональный фитнес-инструктор Наталья Водянина проводит открытые силовые тренировки для всех желающих. Начало в 18:00. Спортивное занятие может посетить абсолютно каждый: нужно прости прийти на стадион, сообщают в управлении физической культуры и спорта администрации Ульяновска — Наше занятие начинается с разминки, после чего мы переходим к силовым упражнениям и бегу. Такая тренировка помогает повысить выносливость и поддержать здоровье. Кроме того, каждый участник получает море положительных эмоций, потому что спорт – это позитив, — рассказала фитнес-тренер Наталья Водянина. Занятия с опытными тренерами ведущих спортивных клубов города проходят также в парках и на стадионах. Спортивные преподаватели школы танцев «UNI-DANCE» ждут любителей активных тренировок во «Владимирском саду» — здесь по средам в 19:15 проходят занятия по фитнес-программе «Zumba». На стадионе «Старт» (улица 40-летия Победы, 35) можно позаниматься йогой. Каждый день с 8:00 до 8:30 квалифицированные инструкторы студии йоги «Mind Body» проводят открытые тренировки на свежем воздухе. График тренировок может измениться. Телефоны для справок: — 37-08-70 (фитнес-центр «ВЕНЕЦ»); — 24-23-00 (школа танцев «UNI-DANCE»); — 70-21-07 (студия йоги «Mind Body»).