Ульяновцев зовут заниматься спортом на свежем воздухе
Всё лето на открытых городских площадках проходят бесплатные занятия, которые проводят опытные тренеры ведущих спортивных клубов Ульяновска. Начальник управления физической культуры и спорта администрации города Альбина Никитина отметила важность тренировок. - Лето – идеальное время для занятий спортом на свежем воздухе. Тренировки под открытым небом имеют высокую эффективность, поскольку организм в полной мере насыщается кислородом и получает нужную дозу витаминов D и C, - сказала Альбина Никитина. Каждую среду в 18:00 на стадионе УлГУ проходят открытые силовые тренировки от инструктора фитнес-центра «ВЕНЕЦ» Натальи Водяновой. На Соборной площади – зажигательная Zumba. Занятия проводит школа танцев UNI-DANCE. Начало в 19:15. Жителей города также приглашают позаниматься йогой на стадионе «Старт» (улица 40-летия Победы, 35) – здесь ежедневно с 8:00 до 8:30 инструкторы студии йоги Mind Body проводят бесплатные занятия. График тренировок может измениться. Телефоны для справок: - 37-08-70 (фитнес-центр «ВЕНЕЦ») - 24-23-00 (школа танцев UNI-DANCE) - 70-21-07 (студия йоги Mind Body).