Женский инсульт: Медработники из Уфы озвучили способы профилактики
Уфимские специалисты рассказали, как женщинам снизить риск развития инсульта.
Ключевое внимание стоит обратить на привычный образ жизни. Предупредить инсульт можно за счет правильного питания, регулярного спорта, качественного сна, регуляции стресса и отказа от вредных привычек.
При инсульте происходит острое нарушение кровоснабжения мозга. В некоторых случаях ситуация доходит до летального исхода.
Обязательным пунктом медики назвали контроль уровня холестерина и сахара в крови, наблюдение за артериальным давлением и весом. Помимо этого, рекомендуется проходить плановую диспансеризацию, чтобы вовремя выявить проблемы со здоровьем.
«Один из методов профилактики инсульта – своевременное удаление холестериновых бляшек из артерии», — отметили медики.
Женщинам в возрасте от 18 до 40 лет следует с осторожностью принимать гормональные средства, потому что они могут ухудшить состояние сосудов и качество кровообращения, информирует ufatime.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что ученые назвали ТОП-6 распространенных инфекций.