31 мая – Всемирный день без табака
Заведующая Тольяттинским межмуниципальным центром общественного здоровья Надежда Чмутова обращается к тольяттинцам, чтобы еще раз напомнить о вреде, наносимом организму при любом способе курения.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый год от болезней, связанных с табаком, умирает 4 миллиона человек. С 2017 года количество лиц, которые курят электронные сигареты (ЭС), увеличилось на 78 процентов. Ежедневно в мире кальян курят около 90 млн. человек, в их числе и подростки. Табачная индустрия прибегает к методам “приукрашивания” своей продукции, делая ее более привлекательной для молодого поколения. Это электронные сигареты и кальяны. Эти «модные» занятия среди молодого поколения, способы красивой обложки с ядом внутри удовлетворяют только производителей табачных изделий, которые обогащаются на разрушении здоровья человека.
Согласно прогнозам, к 2030 году продажи и электронных сигарет и кальянов значительно возрастут, что обгонит обычные сигареты. Неправильное восприятие реальной картины размаха вреда и есть причина быстрого темпа роста приверженцев такого способа курения.
Миф о том, что электронные сигареты, кальяны не вредны, опровергается ВОЗ. В докладе ВОЗ «Об электронных системах доставки никотина доктор биологических наук Ольга Суховская заявляет, что это не чистый «водяной пар», как многие утверждает, это пропиленгликоль, глицерин, формальдегид, ароматизирующие вещества и другие, которые вызывают многие заболевания, в том числе и рак.
Миф о том, что такие способы курения помогают бросить курить, опровергается ВОЗ. «…электронные сигареты нельзя считать безвредными, и врачи не должны их рекомендовать как средство отказа от курения…» .
Никотин – психоактивное вещество, требует все более насытиться им. Возникает зависимость. Постепенно человек переходит на традиционные сигареты. Один из психиатров-наркологов нашей страны Евгений Брюн подчеркивает, что употребление никотина является цепочкой в любой другой наркотизации. Молодые люди экспериментируют, пробуют и в итоге становятся зависимыми.
Ароматизаторы, которые добавляют как в ЭС так и кальян, попадая в легкие, негативно влияют на них, причем не поверхностно, а на самом глубоком, клеточном уровне. Табачный дым в любом средстве курения – это негативное влияние на качество работы органов и систем.
Курение приводит к развитию многих заболеваний. Никотин является сильнейшим сердечным и сосудистым ядом. Сужение и жесткость артерий сосудов постепенно приводят к развитию таких симптомов, как одышка, покалывание в области сердца, артериальная гипертония, сердечная недостаточность, аритмия, ишемическая болезнь, инсульт.
Никотин убивает работу ресничек легкого. Это система очистки воздуха при вдыхании человеком, т.е. фильтр дыхательной системы. Развиваются от бронхита до рака легких.
Курение приводит к появлению полипов в толстом кишечнике, развитию гастрита, язвы желудка, рака пищевода, поджелудочной железы.
Курительные приборы – это гигиенически небезопасные устройства. Надо помнить, что групповое курение кальяна, электронных сигарет способствует передаче инфекций: герпеса, гепатита, туберкулеза и других инфекционных заболеваний.
Снижение иммунитета, вызванное курением, – это всегда открытые ворота для прохождения в организм разного рода инфекций и впоследствии развитию заболеваний.
В рамках проведения профилактических мероприятий, приуроченных к Всемирному дню борьбы с курением, Надежда Леонтьевна предлагает горожанам принять участие в областном марафоне #мынекурим, организатором которого является государственное бюджетное учреждение «Самарский областной центр медицинской профилактики, центр общественного здоровья». Свои видеоролики, продолжительностью полтора минуты, направляйте в вайбер (88061290662 Ксения) с данными участника. Конкурсная комиссия определит номинантов командного и индивидуального участия. Победителей ждут призы.
Подать заявку на проведение с молодежью видеоконференций с участием заведующей МПЦОЗ Надеждой Чмутовой по тематике профилактики курения можно по телефону 89272981875.
В целях укрепления здоровья тольяттинцев Надежда Чмутова в апреле текущего года создала в YouTube Видеохостинг свой канал: N- Nadezhda Chmutova. Канал бесплатный, без размещения любого рода реклам. Здесь размещены видеолекции по укреплению здоровья и видеоролики участников марафонов по ЗОЖ. К Всемирному дню здоровья на канале можно послушать видеолекции: «Электронные сигареты и здоровье», «Кальян и здоровье», а также посмотреть видеоролики тольяттинцев #МЫНЕКУРИМ.
Бросайте курить, берегите свое здоровье!
Новости Тольятти Городские ведомости