Руслан Айсин: «Зрелище душераздирающее – люди, которые не могут сами дышать»
Политолог из Казани об 11 днях в «ковидном» боксе 7-й горбольницы, провалах в памяти и победе над депрессией, которая приходит с коронавирусом
Неделя непроходящей икоты, душевный медперсонал и психологические проблемы — политолог Руслан Айсин рассказал «БИЗНЕС Online» свою историю борьбы с COVID-19. Как после полуторанедельной госпитализации и домашней реабилитации восстанавливать профессиональные навыки — этим Айсин поделился с нашими читателями.
НА ПЯТЫЙ ДЕНЬ БЛИЗКИЙ ДРУГ СКАЗАЛ, ЧТО ОТВЕЗЕТ В БОЛЬНИЦУ
Первые признаки коронавируса обнаружил, когда мы возвращались из командировки в Екатеринбург с Дамиром Исхаковым. В поезде почувствовал, что у меня в легких что-то хрипит, также появилось общее недомогание, но списал подобное на то, что мог простудиться, потому что до этого очень сильно замерз во время вечерней прогулки. В принципе, признаков ковида не имелось — обоняние сохранялось, температуры не было, только хрип и вот такое общее непонятное состояние.
Когда приехал в Казань, резко поднялась температура, на второй день почти до 40 градусов. Вызвали скорую. Мне поставили диагноз «ОРВИ», сказали, что коронавируса нет, нужно пить такие-то лекарства. Я лежал пять дней дома с высокой температурой, это и послужило тому, что у меня оказалось серьезное поражение легких. На следующий день пришла девушка-фельдшер и сказала, что у меня бронхит, нужно куда-то пойти, что-то там сдать, а я ходить даже не могу, еле сижу.
В итоге на пятый день близкий друг заявил, что отвезет меня в больницу. Поехали в 7-ю городскую, там сделали анализы. КТ выявила более 50 процентов поражения легких. Определили в палату, где я провел 11 дней, на 12-й выписали. При этом у меня так и не пропадало обоняние, то есть зафиксировали ковид, поражение легких, двухстороннюю пневмонию, но вместе с тем у меня состояние было лучше, чем у многих пациентов. Я прошел соответствующий курс лечения: лекарства, уколы дексаметазона. После 11 дней мне сделали повторную КТ. Она показала, что у меня чуть расширенное поражение легких, то есть ковид ушел, а пневмония двухсторонняя осталась. Выписали и теперь восстанавливаюсь своими силами дома.
ПОТОК БОЛЬНЫХ БОЛЬШОЙ
Я лежал в отдельной палате. В больнице под ковидных больных оборудован специальный блок. Отношение было очень хорошее. Главврач Артур Делян приходил, интересовался каждый день у врачей моим состоянием. Персонал в основном татарочки из деревень, такие добрые и отзывчивые. Кормят в клинике нормально. Мне передавали с «воли» по большей части хорошую белковую пищу. Я не ел мяса, но приносили бульон на конине, этого, в принципе, хватало, потому что при поражении легких хороший бульон помогает. Из палаты ты не имеешь права выходить, ничего не можешь передавать, а тебе могут. Интересно, что место, где я лежал, называлось «изолятор».
Много поступает туда пациентов. Как-то, чтобы поставить катетер, мне пришлось спуститься на третий этаж в реанимационное отделение, где была медсестра. И я там видел больных, которые лежат в палатах, в основном пожилые — ахающие, охающие. В общем, зрелище такое душераздирающее, я просто на контрасте посмотрел на свое состояние, близкое к выздоровлению, и на состояние этих людей, которые не могут самостоятельно дышать.
В целом, повторю, поток больных большой, с легкой формой болезни пациентов не принимают, у кого только первая степень поражения. У меня заболела мама, но ее не приняли, скорая-то увезла, но в больницу не положили, ей пришлось вернуться обратно домой. Сейчас лечим активно, сам ей ставлю уколы каждый день, ведь я уже переболел и могу к ней приходить.
В целом надо сказать, что, конечно, в первые несколько дней болезни поменялось общее восприятие действительности. COVID-19 очень сильно давит на психику, у меня 7 дней была непроходящая икота, сжимало диафрагму, и я просто заходился в сильной икоте, не мог спать и так далее. Кроме того, мне довольно тяжело давались простые мыслительные механизмы, собирать в кучу мысли было трудно, хотя я старался: читал, писал в блокнот какие-то мысли… Приходили врачи, спрашивали: «Как вы читаете такие сложные книжки?» В общем, сшибает память, приходится элементарные вещи вспоминать, простые мысли-схемы собирать буквально по кубикам. Сейчас это вроде восстанавливается, но все равно чувствуется, что есть еще такие общие лакуны. Простой диалог может для тебя превратиться в сложность. Допустим, ты раньше мог высказываться легко и непринужденно, а теперь приходится напрягать мышление, чтобы выдать какую-то, скажем, тривиальную мысль. Даже не выдать, а просто ее разложить — подобное уже создает определенную сложность. Врачи говорят, что это просто из-за нехватки кислорода, все потом восстанавливается. По причине перестройки организма прежние функции не сразу приходят в норму.
ОДИН ИЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ данного ПРЕПАРАТА — БЕССОННИЦА
Многие пережившие ковид, с кем я разговаривал, столкнулись с депрессией. У меня тоже была, но недолго. Однако в момент пикового кризиса казалось, что находишься на грани жизни и смерти и ощущаешь, что ты на этом ребре. И подобное ощущение усиливается тем, что даже люди с крепким организмом просто умирают.
А еще вирус бьет по слабым местам в организме. У меня есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, и иногда кажется, что организм просто может не выдержать в какой-то момент, потому что ковид бьет, как радиоактивный снаряд. Но у меня недолго длилось это депрессивное состояние, когда эмоциональный фон резко падает и ты ощущаешь, что сейчас жизнь есть, но ее может не стать. Просто я старался рефлексировать данную мысль, что в конечном итоге всегда надо быть готовым умереть, memento mori. Нужно только переиграть эмоциональный фон, и я считаю, у меня получилось. Такая своеобразная шахматная партия с подсознанием, я это явственно ощутил.
Плюс лекарственные препараты, дексаметазон например, дают эффект расщепления психического тела. Я там общался с одним бабаем-татарином, он из села, приехал вырезать грыжу и заразился ковидом. Он говорит: «Не пойму, как будто я нахожусь в нескольких местах». Так описывал свое состояние. У меня примерно то же самое было, после этих препаратов действительно будто расщепляешься. И вот данный эффект, что ты не способен связать мысли, связан с тем, что ты не можешь собрать свое психическое тело, но при этом есть какая-то эйфория, и, когда она проходит, усиливается депрессивное восприятие.
Еще один из побочных эффектов дексаметазона — бессонница. Соответственно, чем больше человек не спит, тем сильнее у него нагнетается такая внутренняя энергия черная, общая депрессия. Если ты к подобному не готов, конечно, тяжко, но когда ты ожидаешь этого, то, думаю, в принципе, не так трудно перенести. Понятно, что у каждого субъективно все происходит. Я считаю, что врачи должны объяснять это каждому. Я маму предупредил, что возможен такой эффект, что надо быть готовой к бессоннице. Она сейчас мучается, но говорю — все нормально, тогда днем надо спать. Ночью не можешь уснуть, а в дневное время добираешь сон и так можешь компенсировать нехватку — поел-поспал, поел-поспал.
УМЕР РОДСТВЕННИК, КОТОРЫЙ В ПРОШЛОМ БЫЛ ГЛАВВРАЧОМ ТЕТЮШСКОЙ БОЛЬНИЦЫ
Я советовался с пульмонологом, показывал анализы. При выписке мне дали общие рекомендации — через два месяца сдать КТ, обратиться в поликлинику, чтобы меня вел врач. Спрашиваю советы и у тех, кто переболел. Это, конечно, дыхательная гимнастика, прогулки на свежем воздухе, употребление белковой пищи, витаминный комплекс, АЦЦ обязательно пить, чтобы убить в бронхах заразу. Также мы принимаем в течение месяца препараты, растворяющие тромбы, — известно, что одно из осложнений ковида — тромбообразование. Обильное питье важно — не менее 2 литров в день.
Есть проблема высокой утомляемости — достаточно погулять и что-то сделать, и быстро устаешь. Всегда гордился, что я довольно выносливый человек, а сейчас, конечно, обидно вспоминать об этом, когда делаешь элементарные вещи и тут же валишься с ног. Но потихонечку стараюсь определенную нагрузку увеличивать, гимнастику делать.
Тот объем работы, который я выполнял, сейчас делаю процентов на 70. Видео могу записывать, что-то пишу небольшое, стараюсь читать, чтобы вернуть былые возможности. Память рассеяна, хотя и пытаюсь ее дисциплинировать — читаю, а на следующий день приходится перечитывать, потому что все выветривается.
Я никогда не игнорировал меры безопасности, не был ковид-диссидентом, потому что у меня болели родственники, один даже умер, причем в прошлом он являлся главврачом больницы в Тетюшах. Поэтому я воспринимал все очень серьезно. Ведь даже если ты относишься халатно к себе, у тебя есть семья, окружение. Понятно, что тяжело уберечься, сейчас продолжаю соблюдать меры профилактики, потому что другая зараза ходит, грипп, например. Так что можно еще какую-то инфекцию занести в легкие.