Тренер-преподаватель по футболу Анатолий Жестков рассказал о тренировках

Анатолий Петрович Жестков – тренер-преподаватель по футболу Детско-юношеской спортивной школы г. Рассказово. Уже 34 года он не только учит играть рассказовскую детвору, но и помогает улучшить мастерство более взрослых спортсменов. За заслуги в развитии физической культуры и спорта недавно его наградили медалью 85-летия Тамбовской области. Анатолий Петрович рассказал о том, как в городе проходят тренировки, как начинается и заканчивается его рабочий день и с чего началась его карьера.

Журналист: Как все начиналось?

Анатолий Жестков: «Занимался сам, плюс еще школа была со спортивным уклоном. Потом служба в армии. В военной части было подразделение «СКА-Свердловск», база хорошая была, отличный спортивный комплекс. Проводились разные соревнования. Там сложились отношения с начальником физподготовки. И все это вместе подтолкнуло подступить в Челябинский государственный институт физической культуры. Закончил, стал работать».

Журналист: Каким видом спорта Вы начали тогда заниматься?

Анатолий Жестков: «Я начал заниматься футболом, но в те далекие советские времена мы еще и в хоккей играли. Тогда футбол и хоккей были тесно связаны, эти виды спорта пересекались, потому что похожи и физические нагрузки, и игровое мышление. Поэтому я и хоккеем занимался, и футболом».

Журналист: Расскажите о своих личных спортивных достижениях, которые у Вас были до того, как Вы стали тренером.

Анатолий Жестков: «Ничего такого серьезного не было. Как поется в одной песне: «Французам не забивал». Были какие-то локальные успехи, но я к ним серьезно не отношусь».

Журналист: Расскажите о своей работе. С чего начинается типичный рабочий день и как он заканчивается?

Анатолий Жестков: «Работа тренера это ведь не только практические занятия, не только проведение тренировок. Первая половина дня – это, как правило, работа с документацией. Это составление всевозможных планов, мониторингов, заполнение журналов. Вторая половина дня – это тренировки. Как правило, это заканчивается где-то в двадцать часов. Такой рабочий день».

Журналист: Что самое трудное в Вашей тренерской деятельности?

Анатолий Жестков: «Самое трудное – это выполнение бесполезной работы. Приходится ее все-таки делать, но понимаешь, что конкретно для качественного тренировочного процесса эта работа ничего не дает».

Журналист: Расскажите о тренировках. Как часто они проходят?

Анатолий Жестков: «Тренировки проходят по-разному в зависимости от периода в годичном цикле тренировочного процесса и возраста спортсменов. Есть подготовительный период, есть соревновательный, есть восстановительный. В подготовительном периоде закладывается фундамент, там больше физических нагрузок дается. В соревновательном периоде больше тактико-технической подготовки. В младшем возрасте идет обучение (в основном техника), у старших ребят – совершенствование. Чем младше – тем меньше тренировок. Старшие 4-5 раз в неделю тренируются, младшие – 3-4 раза. Все зависит от возраста и уровня подготовки».

Журналист: Сколько человек у Вас сейчас тренируется?

Анатолий Жестков: «Около 130 человек. Это и дети, и взрослые».

Журналист: Как часто Ваши спортсмены ездят на соревнования?

Анатолий Жестков: «Мы ездим на все официальные соревнования, но хотелось бы участвовать больше. Есть определенные трудности. Не весь транспорт, который у нас сейчас есть в городе, может перевозить детей. В идеале хотелось бы так: неделю работаешь над решением определенной задачи футбольной подготовки, а в выходные едешь и играешь, смотришь на это в игре. Но у нас нет такой возможности, поэтому мы участвуем в соревнованиях в дни школьных каникул. Чтобы дети играли более мастеровито, были более раскрепощенными во время соревнований нужен соревновательный опыт, его нам не хватает. Ну и последние события на все повлияли, был коронавирус, игр было меньше».

Журналист: Есть ли среди воспитанников те, кто пошел в профессиональный спорт?

Анатолий Жестков: «Да, есть, это три человека. Они заключали контракты с профессиональным клубом. Сложилось у всех по-разному. Переход из детско-юношеского футбола в профессиональный футбол сложен. Одного тренерского желания и желания спортсмена тут недостаточно. Не каждый 17-летний юноша может сразу попасть в профессиональный клуб. Его еще надо довести до этого. Он должен поиграть на взрослом уровне, получить практику взрослого футбола. И только получив такой опыт, он сможет стать профессиональным футболистом».

Журналист: Какой победой Вы гордитесь больше всего?

Анатолий Жестков: «Таких игр, которыми я горжусь, не было, но были те, которые просто запомнились. Одна из них это победа над профессиональным футбольным клубом «Спартак» на достаточно статусных соревнованиях. Это кубок администрации города Тамбова, играли мы в Тамбове. Команда, составленная практически из школьников, одержала победу со счетом 4:3. Игра была очень интересная, очень напряженная, в вечернее время, полные трибуны. Большинство болельщиков болело за нас, так как мы были младшие, менее опытные. Были и другие матчи, но этот особняком стоит».

Журналист: Когда было лучше с футболом у Рассказово, раньше или сейчас?

Анатолий Жестков: «Не могу сказать однозначно. Талантливые люди есть во всех поколениях».

Материал в рамках реализации социально значимого проекта «85 лет Тамбовской области: задачи и результаты».