Терапевт рассказал, как избежать образования тромба во время авиаперелета
Известно, что в самолете риск образования тромба повышается в разы. Терапевт Игорь Видяскин рассказал, как избежать этого.
По словам специалиста, при длинном авиаперелете важно вставать со своего места каждый час и прогуливаться по салону самолета. Кроме того, можно сгибать и разгибать ноги в коленях и голеностопных суставах и, напротив, не скрещивать и не подгибать ноги под себя. Также могут помочь использование компрессионных чулков, употребление достаточного количества воды, отказ от спиртного, передает телеканал "Саратов 24".
Ранее Тульская служба новостей сообщала, чем опасны микродозы мухоморов.
По словам специалиста, при длинном авиаперелете важно вставать со своего места каждый час и прогуливаться по салону самолета. Кроме того, можно сгибать и разгибать ноги в коленях и голеностопных суставах и, напротив, не скрещивать и не подгибать ноги под себя. Также могут помочь использование компрессионных чулков, употребление достаточного количества воды, отказ от спиртного, передает телеканал "Саратов 24".
Ранее Тульская служба новостей сообщала, чем опасны микродозы мухоморов.