Этот рецепт Частый Гость на моем столе! Рыбу не жарю и не варю готовлю Без Заморочек!
057
Рыбу не жарю и не варю, а готовлю в соусе только так! Просто, по-домашнему вкусно и полезней намного!
Ингредиенты:
хек 1, 2 кг. (или другую рыбу)
лук 250 гр.
морковь 100 гр.
подсолнечное рафинированное масло 80-100 мл.
пшеничная мука 1 ст. л. без горки
томатная паста 150 гр.
вода…
Источник: Татьяна огородница (2022-01-14)