Что следует учитывать каждому родителю. Советы психолога Гаспара Дьёрдь

Каждый родитель хочет лучшего для своего ребенка. Но иногда бывает трудно понять, что делать или говорить, какое отношение и поведение следует иметь по отношению к ребенку, чтобы действительно помочь ему не только в детские годы, но и дальше, уже во взрослом возрасте.

Гаспар Дьёрдь, психолог. Фото: Фейсбук

Известный психолог дает несколько советов, которые следует принять во внимание каждому родителю:

«Что самое важное могут сделать родители, чтобы помочь своим детям почувствовать себя в безопасности, добиться успеха в жизни и найти свое место в этом мире?

Вероятно, на ум приходит несколько возможных ответов. Для некоторых из нас ответом может быть любовь, сочувствие, слушание, образование, поддержка, руководство и т. д. Конечно, все они имеют значение. Однако для меня ответом является сознательное присутствие родителя или опекуна.

Сознательное присутствие это означает быть с ребенком, проявлять физическое, умственное, эмоциональное, духовное и родственное присутствие.

— Сознательное родительство обеспечивает предсказуемость. Тем самым он помогает нервной системе ребенка чувствовать себя в безопасности, не активируя при этом ее защитные механизмы.

— Сознательный родитель через взаимодействие с ним передает ребенку, что он защищен, его видят, слышат, понимают и утешают.

— Сознательный родитель структурирует восприятие жизни ребенка, доносит до него, что значит самоуважение и что он живет во взаимосвязанном мире.

— Сознательный родитель помогает ребенку почувствовать (в глубине души), что между ними существует нерушимая связь.

— Сознательный родитель дает ребенку понять, что жизнь тоже может быть болезненной. Заставить его почувствовать и понять, что страдания не обязательно переносить в одиночку.

— Сознательный родитель знает, что идеальных детей не существует. В результате он воспринимает ошибку как естественную (как со стороны взрослого, так и со стороны ребенка).

— Сознательный родитель считает, что устранение ущерба в отношениях важнее, чем его отсутствие.

— Сознательный родитель знает, что все родители иногда ошибаются. Не осуждайте других воспитателей. Он использует свою энергию, чтобы заменить критику пониманием и неприятие состраданием.

— Сознательный родитель умеет ценить сорегуляцию (успокоение эмоций через отношения), не стыдя при этом ребенка, потому что саморегуляции (успокоения самостоятельно) недостаточно.

— Сознательный родитель знает, что как только нервная система ребенка почувствует опасность, ее реакцией будет поиск связи. Если места для соединения нет, ребенок прибегает к перемещению тела или обездвиживанию.

— Сознательный родитель знает, что для достижения успеха ему необходимо развивать свою жизненную силу – заботиться о своем теле, развивать отношения с другими и проявлять хорошую связь с самим собой.

— Сознательный родитель знает, что для того, чтобы по-настоящему понять своего ребенка, необходимо понять самого себя», — советует психолог Гаспар Дьёрдь.

Смотрите также: