Новгородцы рассказали как себя чувствуют — нехорошо лишь 8%
Интервьюеры Новгородстата опросили новгородцев старше 15 лет об их самочувствии и по итогам выборочного наблюдения оказалось, что 45% жителей области оценили свое здоровье как «удовлетворительное», 40% — как «хорошее», и 7% — как «очень хорошее». Таким образом на «неудовлетворительное» или «очень плохое» самочувствие остаётся лишь 8%.
Регулярные занятия спортом, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек — являются ключевыми компонентами понятия «здорового образа жизни».
В статистическом ведомстве также утверждают, что в 2024 году самостоятельно занимались спортом и физкультурой 14% новгородцев, в организационной форме — 12%. Каждый пятый хорошо знает о правильном питании и придерживается ЗОЖ. Кстати, женщины выбирают ЗОЖ в 2 раза чаще мужчин — на Новгородчине их доли составляют 26% и 13% соответственно.
Добавим, что согласно информации регионального министерства спорта, на июль 2025 года в Новгородской области более 58% жителей регулярно занимались спортом. Возможно, вопрос в том какой именно частота занятий входит в понятие «регулярность» и что считать спортом.
Заметим также, что в региональном Минздраве заявили сегодня о 60% россиян, которые следят за своим питанием, и что лишь каждый пятый не задумывается над тем, что ест. Медики советуют такой принцип здорового питания: половину должны составлять овощи и фрукты, четверть – белковые продукты, а еще четверть – крупы и хлеб. Их установки:
- Отдавайте предпочтение сезонным овощам, употребляйте фрукты в качестве десерта и перекуса.
- Ограничьте сладкую выпечку.
- Исключите из рациона переработанные продукты.
- Избегайте употребления сладких напитков
Фото из архива редакции