Дикарем или в санатории? Как и где ульяновцам провести отпуск

По последним данным Росстата, в Российской Федерации насчитывалось 1752 санатория. Ежегодно отдыхают в них не менее 4 млн человек. Ожидается, что к 2025 году число потребителей санаторно-курортных услуг увеличится  до 5 млн человек.            Что, где, почем?             По статистике сайта санатории-россии.рф, лидер по предоставлению санаторно-курортных услуг, естественно, - Краснодарский край. Затем идут Крым и Ставрополье. Путевка в здравницы этих регионов в 2021 году стоила от 4350 руб. в сутки. Самый дорогой отдых оказался в Московской области – 4750 руб./сутки. Поволжье предлагает гораздо более бюджетные путевки – от 2160 руб./сутки. И тут мы можем гордиться за Ульяновскую область: в топ-20 регионов России по спросу на санаторно-курортные услуги наш регион в прошлом году занимал 12-е место, а в ПФО - третье. Ульяновские санатории - на третьем месте по популярности в ПФО             Бешеную популярность - на уровне черноморских - набирают курорты Алтайского края, в том числе благодаря эффективному брендингу территории. То есть отдыхающих привлекает не столько лечение в санатории, сколько природа, достопримечательности и развитая туристическая инфраструктура. Традиционно популярны санатории Калининградской области и Карелии.  От себя добавлю, что идеальное время для поездки в те края – июль.             Цены на санаторные путевки в текущем году еще не «устоялись». Недорогие отели в Сочи уже разобраны, а Крым спросом не пользуется. Тем не менее две программы туристического кешбека в 2022 году закончились досрочно. Но если вы работаете в крупной организации или на предприятии, где сохранился профсоюз, поинтересуйтесь программами летнего отдыха и оздоровления там. Современные профсоюзы, как и в старые советские времена, поддерживают это направление работы. Заместитель генерального директора по лечебной работе АО «Ульяновсккурорт» Наталья Лабанова:             «Отдыхать нужно всем! Но вот что предпочесть – отдых в комфортабельных санаториях со всеми удобствами или путешествие по самым незабываемым и красивейшим местам «дикарями»? Невозможно ответить на этот вопрос однозначно, у каждого человека свои предпочтения, но можно поразмышлять, чего именно вы ожидаете от отдыха».         «Дикий» отдых: вы сами себе хозяева и ни от кого не зависете. Вы сами решаете, куда поехать, сколько пробыть на одном месте, во сколько просыпаться, что готовить и чем заниматься целый день. Никаких правил, ограничений, условностей и расписаний. Но и вся ответственность в такой поездке ложится полностью на ваши плечи: все вопросы и проблемы придется решать самим, уровень комфорта в разы ниже, чем в санаториях. Отдыхая «дикарем», человек получает массу положительных эмоций, что, безусловно, приводит его психологическое состояние в норму.           Если хочется получить здоровье не только психологическое, но и поправить здоровье физическое, то отдых в санатории становится незаменим       «Многие жители нашей страны после перенесенного инфекционного заболевания COVID-19 отмечают у себя упадок сил, настроения, ощущение разбитости, снижение физической работоспособности, всё то, что сейчас называют «постковидным синдромом». Преимуществом отдыха в санаториях перед отдыхом «дикарями» в данном случае является возможность поправить физическое здоровье (увеличить толерантность к физическим нагрузкам, восстановить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем) и уже только после этого принимать решение об отдыхе активном, исходя из возможностей организма», - считает Наталья Лабанова.             Хорошо отдохнули в «Магадане»!             Так я шутила, отвечая на вопрос, где провела очередной отпуск. Но рассказываю я о санатории «Магадан» (от 3600 руб. за человека в сутки), что находится в местечке Лоо Лазоревского района Сочи, не ради рекламы, а в качестве примера того, как может быть организован санаторно-курортный отдых.             «Магадан» основан в 1947 г. профсоюзом золотодобытчиков советского Севера на месте бывшего имения графа Шереметева. В лихие девяностые здравница выстояла, реорганизовавшись в акционерное общество, из пансионата переквалифицировалась в санаторий и приняла первых отпускников на лечение в 2002 г. Надо отметить, что лечебная база санатория – широкая, оборудование – современное, профилей оздоровления – несколько, врачи относятся к отдыхающим очень внимательно. Если уж купил путевку с лечением, то будь добр, ходи на процедуры. А начнешь игнорировать, врач позвонит в номер и проведет воспитательную беседу. Близко море, а не искупаешься: шторм. Пляж в Лоо             Территория санатория – дендропарк, раскинувшийся на 14,5 га. В парке есть все: от спортивных тренажеров до изящных статуй и пруда с карпами кои. Для отдыхающих - бассейн, библиотека, кинозал, песни под баян, организация экскурсий, магазинчики. По большому счету, за территорию санатория можно выходить только на пляж. Он считается санаторным, оборудован постом спасателя, медпунктом и пунктом проката, но, по-моему, доступ на него был открыт всем желающим. Потому что Лоо в разгар летнего сезона – это невероятная теснота и скученность. Отдыхающих – тьма! В поселке есть традиционный аквапарк, пляжные развлечения, дайвинг, ну и все… Делать, откровенно говоря, нечего.  Когда я задавала вопрос персоналу санатория из местных жителей: «Чем же так привлекает Лоо туристов?», в ответ видела пожимание плечами и слышала: «Ну… Море…». Да, действительно, море в районе Лоо открытое, цвета изумруда, индиго или красного золота в зависимости от времени суток. Шторма достойны кисти Айвазовского! С верхних этажей «Магадана», где располагается столовая, открывается панорама на море до самого горизонта. Видны даже внезапно возникающие рипы – обратное течение, идущее от берега вглубь моря. Не дай бог попасть в него купальщику и запаниковать!             А дома лучше!             Сначала может показаться, что санаторные процедуры не имеют особого эффекта. Их результат станет ощутим осенью и зимой: больные суставы будут меньше реагировать на непогоду, ОРВИ обойдет стороной, сохранятся летний тонус и бодрость, может, даже пара-тройка лишних килограммов уйдет в небытие или, как минимум, до новогодних праздников.             Из минусов: привязанность к месту. Ведь в отпуске так хочется все успеть, попробовать, посмотреть. Но тут надо выбирать по своему состоянию: что важнее – оздоровление или познавательно-развлекательная программа. Тоже море. Только наше, ундоровское             А если здоровье окажется важнее, то стоит ли уезжать за пару тысяч километров, где несколько дней уйдет на акклиматизацию, высок риск подхватить кишечную инфекцию (в «Магадане», кстати, она с нами случилась), и, в общем-то, нет ничего интересного, кроме самого санатория? Ведь только в нашем регионе – 21 санаторий (а в Поволжье их почти 400) с разнообразными  профилями лечения.             Заместитель генерального директора по лечебной работе АО «Ульяновсккурорт» Наталья Лабанова:             «Конечно, каждому из нас хочется порой сменить обстановку, понежиться под жарким солнцем, окунуться в соленую воду, почувствовать теплый влажный ветер, в общем, ощутить на себе все преимущества отдыха на море. Однако позволить себе такой отдых могут люди, здоровье которых находится практически в полном порядке. Люди, имеющие хронические заболевания, или люди старшего возраста при выборе вида отдыха должны руководствоваться не только собственными желаниями, но и показаниями, а главное - противопоказаниями к такому виду отдыха. Многие хронические заболевания не позволяют человеку менять климат, проводить много времени в перелетах (а некоторые и полностью его исключают), длительных поездках и т. д. Альтернативой в таком случае остается отдых и оздоровление в своей климатической полосе  либо на курорте вблизи от дома. Красота и широта нашей страны позволяют нам найти достойные варианты отдыха на любой вкус, любой активности, с учетом состояния здоровья - будь то походы, санатории, дома отдыха, турбазы».              Одними из самых популярных санаториев Ульяновской области считается «Прибрежный» на Белом озере (Николаевский район). Добираться туда придется около трех часов на автомобиле, но зато отпуск пройдет на берегу реликтового озера с белоснежным песком на дне. Белое озеро – подарок нам от ледника, который проходил по территории нашего региона 250 тысяч лет назад. С тех пор, можно сказать, озеро мало изменилось: питается оно родниками и осадочными водами, реки из него не вытекают и не впадают. Смешанные леса вокруг озера насыщают воздух озоном, что очень благоприятно при восстановлении после бронхо-легочных заболеваний. Отдыхать на Белом озере лучше организованно, потому что его общедоступные берега после «диких» туристов выглядят тоже как-то дико             В краю динозавров – в Ундорах – находятся два санатория: «Дубки» и «Санаторий имени В.И. Ленина». И лечение здесь соответственное – доисторической кимериджской голубой глиной. Очень она хороша при заболеваниях суставов. А наша минеральная вода, по составу аналогичная водам Трускавца и Карловых Вар, отлично справляется с проблемами желудочно-кишечного тракта. Глине, которую используют для процедур в ундоровских санаториях, 150 миллионов лет             «Белый Яр» в Чердаклинском районе к вышеперечисленному добавляет лечение неврологических болезней.             Расположенный в черте Ульяновска, но на волжском берегу в сосновом лесу «Итиль» принимает в том числе детский лагерь. На детские путевки программа туристического кешбека еще распространяется.             Стоящий неподалеку от него «Радон» использует для оздоровления и лечения природный радиоактивный газ радон. Он всегда присутствует в небольших дозах в питьевой воде и воздухе, а подобранный в правильной дозировке эффективен при лечении 150 самых распространенных заболеваний. Радоновые ванны рекомендуются для общего оздоровления. Но в санатории, кроме того, изобрели и построили первые в мире радоновый эманаторий («радоновую пещеру») и радоновый пароэманаторий («радоновую сауну»).            Димитровградский санаторий «Сосновый бор» предлагает популярную новинку – тур выходного дня. Здесь тоже работает детский лагерь, за покупку путевки в который вернется кешбек. Выходные можно провести и в новом, небольшом  санатории «Солнечная поляна» (Чердаклинский район) и в ундоровских санаториях.            Для заезда в санаторий необходимо оформить санаторно-курортную карту: посетить терапевта, сдать общие анализы, возможно, получить консультации у профильных специалистов. Перечень необходимых для пребывания в санатории документов надо уточнять в каждом санатории индивидуально. Фото предоставлены АО «Ульяновсккурорт» и автора