Новый фитнес-тренд плоггинг поддержали легкоатлеты Красноуфимска

Как вы думаете что делают легкоатлеты под руководством тренера Сергея Петряева? Бегают! И собирают мусор!

Вчера тренер ДЮСШ и учитель физкультуры школы №4 провел необычную тренировку. Ребята не просто тренировались перед соревнованиями, но и собрали 10 пакетов мусора с улицы Вокзальная и Нефтяников.

Первыми эко-бегунами стали участники пресс-центра Школы №4 г.Красноуфимска «Медиа-com». Семиклассники на прошлой неделе устроили эко-тренировку на открытом воздухе. И собрали пять пакетов мусора в районе дамбы на Нефтебазе. Чуть позже их поддержало еще 20 человек. Ребята с пользой для здоровья и родного города провели занятие по легкой атлетике.

А вам слабо пробежаться с пакетом?

Следующая тренировка намечается завтра в Козьем парке с 15.00 часов. Приглашаются все, кто хочет познакомиться с этим фитнес-трендом.

Плоггинг родился в Швеции. Это слово, которое обозначает процесс сбора мусора во время пробежки (plog в переводе со шведского — «плуг»). Новое увлечение называют «хюгге для тех, кто ведёт активный образ жизни». К нему уже присоединились жители нескольких европейских стран.

Что нужно для того, чтобы заняться плоггингом?

Взять с собой на пробежку крепкий мусорный пакет.

Сложить в него найденный по дороге пластиковый мусор.

Сфотографировать «добычу» и выложить фото с хештегом #plogging в соцсети, чтобы привлечь к движению как можно больше людей.

Плоггинг помогает убить сразу двух зайцев. Обычный бег трусцой превращается в экологическую акцию, которая помогает сделать окружающее пространство чище.

Плюс к этому у бегуна увеличивается расход калорий: для того чтобы подобрать мусор, нужно наклониться или присесть.

Источник информации: команда Медиа ком школа №4 г.Красноуфимска

Присоединяйтесь к группе. Будьте в курсе новостей эко-активистов.