Психолог рассказал, как не испортить отношения во время самоизоляции
Психолог Наталья Орешкина рассказала, как сохранить отношения в условиях самоизоляции, когда пары вынуждены проводить все время друг с другом.
Карантинные меры негативно повлияют на отношения многих пар — некоторые подадут на развод, а другие будут вынуждены восстанавливать мир и взаимопонимание, передало "НГС Кемерово"слова эксперта.
В первую очередь психолог советует выделить каждому свое личное пространство, где можно побыть в одиночестве и самостоятельно распоряжаться порядком. Например, не убираться, если нет желания.
Также важно распределять обязанности в домашних делах, таким образом поддерживается взаимодействие.
Еще одно занятие для укрепления отношений — планирование досуга. Можно составить расписание на ближайшую неделю и вместе обсудить, какие совместные занятия включить в план.
Самоизоляция, по словам эксперта, еще и отличное время для образования новых семейных традиций и ритуалов. По крайней мере, можно взять за правило садиться обедать и ужинать вдвоем.
Ранее Argumenti.ru сообщило, что в Красноармейске подтвержден первый случай заражения коронавирусной инфекцией.