Диабет – не приговор! В Артемовске людям с сахарным диабетом рассказали, как вести здоровый образ жизни
В Артемовске провели курс лекций, мастер-классов и лотерею с подарками для людей с заболеванием сахарный диабет. Мероприятие прошло перед Всемирным днем борьбы с диабетом под эгидой социально значимого проекта «Мы за здоровый образ жизни» при поддержке Министерства Социальной политики Свердловской области.
18 октября в зале Комплексного центра социального обслуживания населения Артемовского района собралось около 60 человек разных возрастов. Их ждала насыщенная образовательная программа на тему здорового образа жизни при сахарном диабете. Но для начала с приветственным словом к гостям вышли начальник Управления социальной политики по Артемовскому району Светлана Харченко, а после организатор встречи и руководитель артемовского подразделения «Свердловского диабетического общества» Владимир Мартынов дал старт праздничному мероприятию.
– Мы специально разработали большую программу с разнообразными лекциями, мастер-классами, выставками и подарками, потому что не хотели проводить сухое мероприятие. Мы постарались дать людям максимально полезную и нужную информацию по разным аспектам поддержания здоровья при сахарном диабете, поэтому одна тема цепляла за собой другую. Так, например, эксперты рассказали не только о тех осложнениях, которые происходят, если мы нарушаем режим питания, но и о том, что есть полезно, – прокомментировал Владимир Мартынов.
Первую лекцию «Осложнение диабета и его профилактика» провела врач-эндокринолог Городской больницы Динара Тимофеева. После Ольга Мезенцева рассказала об уходе за кожей и полостью рта при сахарном диабете.
Тему влияния настроения на состояние организма человека подняла екатеринбургский врач Алена Верхотурцева. В своей лекции «Диабет – не приговор» женщина рассказала, что не все решается только таблетками, а позитивный настрой может оказаться эффективнее любых лечебных препаратов. Это выступление особенно воодушевило гостей мероприятия.
В перерыве между лекциями всех желающих пригласили замерить уровень сахара в крови и тут же узнать результат.
Cледующий мастер-класс «Правильное питание при сахарном диабете» провела врач-эндокринолог Ирина Мартынова. Она рассказала о хлебных единицах и наглядно показала, как правильно собрать полезную тарелку. После теории посетителей пригласили перейти к практике. Слушателям предстояло самим выбрать правильные продукты, среди которых были сыр, колбаса, выпечка и фрукты, и отведать полученные блюда вместе с горячим чаем.
Последняя лекция была посвящена уходу за кожей людей с сахарным диабетом. Эксперты рассказали про крема для диабетиков, которые помогают организму справиться с бактериями и дать быстрый заживляющий эффект.
После образовательной части гостей мероприятия пригласили на церемонию вручения подарков. Глюкометры и букеты цветов подарили восьми людям, которые долго живут с заболеванием сахарный диабет. Первой поздравления приняла Людмила Мазурик, 46 лет прожившая с этим диагнозом.
Кроме того, организаторы разыграли лотерею с множеством призов среди всех посетителей. А также каждый получил брошюру «Вместе легче питаться правильно» с пошаговой инструкцией по правильному питанию для людей с диабетом.
Со встречи гости ушли с полным багажом знаний, полезными подарками и хорошим настроением.
– Мы рады, что это мероприятие вызвало столько положительных откликов. Людям понравилось, они готовы встречаться еще и еще. Подобные события особенно актуальны для старшего поколения, которому важно получить информацию из первых уст от профессионалов и врачей, – рассказал Владимир Мартынов.
В планах у организаторов сделать встречи для людей с сахарным диабетом ежемесячными, чтобы рассказывать о новой продукции, питании и здоровом образе жизни.
Свердловское диабетическое общество