Разбили лед и открыли сезон моржи из клуба «Мы с Андрюхой»
В кольцовском водоеме, находящемся в парке, искупались, сломав тонкий ледок, двое мужчин. Программист из Нижней Ельцовки уже 25 лет погружается в холодную воду. Десять лет назад он привел в холодоплавание своего друга.
В воскресенье, 30 октября, выдался погожий морозный денек. В Кольцовском парке прогуливались парочки, несколько бегунов сделали пару кругов вокруг озера, выдыхая клубы белого пара, а родители с детьми бросали на замерзший водоем кусочки льда – чей доскользит до середины озера?
В это время к водоему приблизились двое мужчин в шлепанцах, купальных плавках и с полотенцами через плечо. Весело переговариваясь, они остановились у кромки замерзшей воды. Первый зашел в воду, с возгласом «Эх, хорошо!» Второй ждал его на суше с полотенцем. Когда дошла очередь и до него, он немного помедлив и пощупав воду руками, тоже последовал примеру товарища.
Прохожие весело крикнули холодоплавателям: «Что, как водичка?»
«Офигительная! Прям волшебная!» – ответил первый.
«Знаете, принцип какой? – говорит второй. – Когда ты вылезаешь из воды, тебе тепло, но тепло первые минут пять», – с этими словами они отходят к машине переодеться.
Андрей и Сергей – давние товарищи. Один местный, кольцовский, другой живет в соседней Нижней Ельцовке. Купальщики рассказали корреспонденту Сибкрай.ru, что первым в холодоплавание 25 лет назад пришел Андрей.
«Мне было где-то 25 лет и я два раза за год переболел пневмонией, причем один раз летом – настолько слабый был иммунитет. Я подумал, что надо что-то менять. Мне в тот год попались какие-то статьи в газетах, какие-то люди, и как-то раз и все – я начал. У меня тогда принцип сработал клин клином. А теперь уже этим живешь», – пояснил мужчина. На вопрос, болеет ли он теперь, уверенно говорит «нет».
Десять лет назад он подговорил своего друга Сергея занырнуть с ним. Дружеского «давай попробуй» хватило, чтобы тот Сергей полез за товарищем в холодную воду. На его здоровье такая экстремальная закалка тоже отразилась положительно: «Я раньше два-три раза железно за зиму болел. Сейчас если один раз, а то и вообще без осложнений».
Теперь мужчины, как только вода становится достаточно холодной, спешат к открытым водоемам. Стараются погружаться раз в неделю. Не только в Кольцово – плавали и в святом источнике в Ложке (Новосибирская область) и в Салаире (Кемеровская область).
«Это не только поддержка иммунитета, но и повод встретиться с человеком, съездить куда-то, поговорить, пообщаться. Определенный стиль жизни», – объясняет Сергей.
Андрей старается поддерживать себя в форме между заплывами, ходит на фитнес, ведь работа у него сидячая – занимается программированием и рекламой.
«А у меня фитнес – это работа», – смеется Сергей. Он – буровой мастер.
Спортсменами мужчины себя не считают. «Знаете, это есть спорт и есть гимнастика. Общество холодоплавания – это уже спорт. Они чем-то мажутся, по тридцать минут в воде проводят. А мы занимаемся гимнастикой, ни к какому клубу не принадлежим», – объясняет Андрей.
«Наш клуб называется «Мы с Андрюхой», – хохочет Сергей. В Кольцово они даже как-то стали героями новостей – в начале октября их фото опубликовали несколько местных пабликов. Их такая слава не напрягает.
Одевшись после погружения, ощущаешь приятное покалывание, говорит Сергей. И эти ощущения ни с чем не сравнимы: «Когда ты залезаешь в холодную воду, организм начинает сопротивляться, думает: «Ты дурак, ты куда меня засунул». Легкие разогревают кровь до 37-38 градусов и начинают накачивать остальные органы: печень, почки, сердце. То есть происходит отток крови от кожного покрова и организм пытается спасти тебя. Потом когда ты выходишь из холодной воды, начинается приток крови к кожному покрову. Массаж по сравнению с этим – просто детский сад!»