Возраст – это только цифра в паспорте: Пенсионерам помогают стать «серебряными» волонтерами
Выход на заслуженный отдых для многих людей старшего поколения иногда становится настоящим испытанием. Менять приходится не только привычный график, но часто и круг общения.
Встречи с приятелями и коллегами становятся все более редкими и приспособиться к таким переменам очень сложно.
Выход из ситуации каждый ищет по-своему: одни стараются уделять больше внимания родным и близким, другие занимаются домашними делами и своим здоровьем, третьи - пытаются жить социально-активной жизнью.
По мнению психологов, последний вариант хорош тем, что человек не замыкается в себе, не «выпадает» из жизни, так как постоянно занят общественно-полезными делами.
Чувствовать себя нужным и востребованным - это отличная профилактика не только душевных болезней, таких как депрессия, но и физических. Согласитесь, когда работа кипит, болеть просто некогда.
Возвращение в активную жизнь пенсионеров - именно такая задача стоит перед РОО социальной защиты и поддержки граждан "Школа социальной активности Волгоградской области". Вот уже несколько лет в этой организации заняты тем, что приобщают людей старшего поколения к различным проектам.
Каждого, решившегося вступить в ряды социальной организации, учат быть волонтером, пенсионеры участвуют в городских мероприятиях, помогают тем, кто ограничен в общении по состоянию здоровья, встречаются с подрастающим поколением.
Команду добровольцев называют «серебряные» волонтеры и не нужно заглядывать в Интернет чтобы понять почему. Головы волонтеров припорошила благородная седина, ведь средний возраст участников проекта 60+.
Но, как известно возраст - это только цифра в паспорте. Волонтеры тому доказательно. Регулярно они посещают школу «Грамотный потребитель услуг ЖКХ», где осваивают лайфхаки экономии на коммуналке. Не пропускают семинары «Шаг к здоровью», чтобы как можно дольше оставаться активными и не болеть.
Но основная работа - это труд на пользу ближнего. На курсе «Патронаж и уход» волонтеры учатся помогать тем, кто прикован к постели или вынужден передвигаться в инвалидной коляске. Они приходят не просто помочь по хозяйству, но и пообщаться, выпить чаю с печеньем, обсудить погоду, новости, вспомнить как жилось в советские времена.
«Серебряные» волонтеры нужны и на городских мероприятиях. Бабушек и дедушек активно привлекают к детским праздникам, приглашают в школы, чтобы делились опытом, ведь связь поколений - это то, что делает нашу историю живой.
В 2019 году проект «серебряного» волонтерства получил президентский грант и теперь к трем школам социальной активности (в Волгограде, Ленинске и Михайловке) добавятся еще три, они появятся в Урюпинске, Камышине и Суровикинском муниципальном районе Волгоградской области, всего в проект будет вовлечено почти две тысячи человек.
- Люди старшего поколения не только получают представление о пользе социальной активности для душевно-психологического и физического состояния и приобретают актуальные знания по основам добровольческой деятельности. Они попадают на интересные для них проекты, а еще получают возможность разработать и запустить свое собственное волонтерское дело, - делятся авторы инициативы из региональной «Школы социальной активности».
О том, что данный проект нужен и востребован говорит и опрос, проведенный в семи регионах Волгоградской области. Из 136 респондентов пенсионного возраста 122 человека признались, что принимают участие в социальной активности.
86 человек являются добровольцами и только 14 пенсионеров не могут участвовать в социально-активной жизни. Только последние отметили регулярное ухудшение своего психологического состояния и депрессивные настроения.