Как учить ребенка плавать с первых дней жизни?
Это в крупных городах грудничковое плавание – дело обычное, а у нас оно только набирает обороты. Но Анастасия Вдовина, мама троих детей, не захотела ждать, когда такая секция появится в Заречном, и решила сама освоить эту методику. В том, что польза от грудничкового плавания огромная, Анастасия, врач по образованию, уверена.
«Я всегда хотела работать с детьми. Когда училась в Москве в медицинском университете, мечтала стать неонатологом, – призналась зареченка. – В декрете прочитала статью про раннее плавание. И стала изучать все сама. А потом и несколько курсов окончила».
Сначала практические навыки Анастасия отрабатывала на своих детях. В условиях домашней ванны, конечно, сложновато использовать некоторые приемы, но все равно можно добиться хороших результатов. Потом к опытной маме-тренеру стали обращаться друзья и знакомые, чтобы она позанималась с их детьми. Ведь ее-то дети чувствуют себя как рыбки в воде.
«Начинать заниматься можно с первых дней после рождения, – советует Анастасия. – Совместное купание мамы и ребенка очень полезно. Первые 40 дней после рождения у малышей сохраняется память внутриутробного нахождения, следовательно, помещая ребенка в теплую воду, мы как бы возвращаем его к маме в животик».
К тому же занятия, построенные на положительных эмоциях, благоприятно влияют на психологическое состояние ребенка, его сердечно-сосудистую и нервную системы, укрепляют опорно-двигательный аппарат, развивают дыхательную систему.
«А еще плавание – это отличное расслабляющее и успокаивающее средство. Многие малыши даже засыпают во время занятий», – улыбается Анастасия.
#SIMILAR#
Но самая интересная часть тренировок начинается, когда ребенку исполняется два месяца. Именно в этом возрасте пора осваивать ныряние. При систематических занятиях, по словам Анастасии, за месяц можно довести процесс нырка до автоматизма, то есть когда при команде «Ныряем!» ребенок сам задерживает дыхание.
.