Антон Кошелев обучает воспитанников по специальной методике

– Здравствуйте, Антон Александрович. Первый вопрос: каким направлениям в единоборстве обучают в вашем клубе?– Больше всего работаем по смешанным единоборствам, панкратиону, армейскому рукопашному бою. Сейчас открыли новое направление – грэпплинг (борцовская техника с использованием захватов, удушающих и болевых приёмов).– А с чего вы начинали?– Единоборствами увлёкся с самого детства. Помню, в пять лет мне купили боксёрскую грушу. Каждый вечер тренировался, отрабатывая удары. Посещал много разных кружков, где тренировался со взрослыми – мне в то время было около семи лет. Занимался в школе самбо в микрорайоне Жуковского. Но это длилось недолго – примерно полгода. Меня никто в секцию не водил, в семье я был единственным, кто занимался спортом. Родители меня поддерживали.В профессиональном спорте с 16 лет. Самый пик был в армии. Меня там приметили сразу, едва оказался в части. Там уже  увлёкся армейским рукопашным боем и стал выступать на соревнованиях за свою часть. После армии учился в вузе в Нижнем Новгороде. Там были различные направления – от боевого самбо до вольной борьбы. Углублённо изучал каждое из них. Перестал выезжать на соревнования, так как не прошёл медкомиссию. Поэтому стал тренером, так как давно об этом мечтал.– Кто был вашим наставником в армии?– Алексей Дектярёв, мастер спорта по армейскому рукопашному бою. Он был строгим, хотел, чтобы я остался в армии. Я даже начал преподавать начальную физическую подготовку для новобранцев.– Какая победа запомнилась вам больше всего?– Запомнилась победа не над соперником, а над самим собой. Впервые я участвовал в соревнованиях в армии – они проводились почти каждый месяц, в том числе и турниры между областями. За свой первый бой очень переживал, мне тогда шёл 19-й год, а соревновательного опыта не было. Приходилось быстро всему учиться. Тяжелее оказалось победить самого себя, а завоёванная медаль не была для меня приоритетом. На первенстве Московского округа занял второе место среди тяжеловесов в весовой категории 93 кг. Отлично помню те соревнования, так как на них хорошо «отхватил». Удары соперников были ощутимы даже в защитном шлеме с металлической маской.– Какие методы используете сейчас?– Я стараюсь не учить своих воспитанников так, как мой тренер в армии – методику немного изменил. Я же потом занимался у преподавателей в университете, которые вели углублённые тренировки. Каждый тренер обучает по-своему, и я выбрал для себя специальную методику, которую использую по сей день. Для меня самое главное – воспитание, следом идёт образование, и только потом спорт. Что это значит? Сначала я воспитываю у ученика дисциплину, характер. Потом смотрю, как у него дела с учёбой. Если он отстаёт по каким-то предметам, добавляю ему время между тренировками, чтобы он наверстал упущенное. Если спортсмен будет необразованный, то это чревато последствиями. И наконец, идёт сам тренировочный процесс.– Кто ваш кумир в смешанных единоборствах?– Тренер из Республики Дагестан Абдулманап Нурмагомедов. Он воспитал 18 чемпионов мира, вошёл в Книгу рекордов Гиннесса и под его авторством издана книга «Отец», которой я зачитывался. Каждый раз нахожу в ней что-то новое. Он преподносил себя как настоящего тренера, и на него я равняюсь.– Как прошёл первый год в качестве тренера?– Пытался найти свою методику воспитания детей. Это было сложно сделать, так как каждый ребёнок уникален, к каждому нужно искать свой подход. Пробовал найти золотую середину, советовался с тренерами. Хотел, чтобы ребята, приходя в клуб, понимали, что в любом случае они станут хорошими спортсменами.В первый год работы не знал, как применить теорию и практику на соревнованиях: боялся проводить спарринги между детьми, так как они были маленькими. Когда приехали на соревнования, теория сразу же разошлась с практикой. Спаррингов не было, и соответственно спортсмены не отработали приёмы. В итоге мы проиграли поединки. После этого решил проводить спарринги два-три раза в неделю. Теперь на турнирах мы с воспитанниками точно знаем, что делать.– Что самое важное для бойца?– Желание чего-то добиться. Сюда дети приходят по разным причинам, и каждый из них достигает своих целей именно из-за желания. Если спортсмен хочет быть чемпионом UFC, он тренируется два-три раза в день и на каждой тренировке выкладывается по полной. Сколько бы я ему не дал нагрузки, он всё равно приходит и продолжает работать. Характер можно воспитать, желание – нет.– Что для вас смешанные единоборства?– Один из главных видов спорта, в котором хочу добиться результата.