Как справляются с жарой выборжане и гости города
Июнь выдался жарким. Наконец после долгих холодов люди смогли снять с себя всю тяжелую одежду, надеть легкую обувь и пойти или поехать отдохнуть на свежем воздухе. Однако иногда жаркая погода приносит не только удовольствия, но и некоторые неудобства. Нашей редакции стало интересно, как же справляются с жаркой погодой выборжане и гости нашего города.
Мы прошлись по парку от рыночной площади до библиотеки А. Аалто и поспрашивали у прохожих, как же они переносят жару, что делают в такую погоду и что берут с собой в первую очередь.
«Для прогулки я обязательно беру с собой воду и головной убор мне и моему ребенку. А так справиться с жарой мне помогают холодный кофе и холодный борщ» – молодая мама Анастасия, Санкт-Петербург.
«Если долго ходим, то в тенечке вполне себе можно отдохнуть, тут ветерок чувствуется. Обычно мы с дочерью едим мороженое, пытаемся на выходных съездить к воде в Сосновый Бор. Я бы не сказала, что я как-то спасаюсь от жаркой погоды. Вот скоро с семьей в такую же жару полетим, в Таиланд» – Юлия, Выборг.
«Обязательно, выходя на солнце, мы надеваем шляпы, а дома у нас работают вентиляторы. Вот сегодня утром ездила загорать на Анненские укрепления, было очень много отдыхающих. Кто-то брал с собой тазики с водой, кто-то бассейн надувной, дети в них купались. Вчера тоже много людей было» – Ольга и Надежда, Выборг.
«После долгой прогулки мы ищем тенек, чтобы отдохнуть. Спасает от жары холодная вода, а так мы любим окрошку делать на ржаном квасе, она тоже отлично помогает охладиться» – супруги Олег и Ольга, Санкт-Петербург.
«В жару мы пьем много воды, едим фрукты и отдыхаем возле Финского залива. Приехали вот сегодня в Выборг, конечно, немало мест посетили: обошли парк Монрепо, покатались на лодке, что, кстати, тоже спасает от жаркой погоды, ну и сходили в музеи» – студентки Анастасия и Анна, Санкт-Петербург.
«Горячий чай в жаркую погоду – мы это любим. Летом, как и все, я думаю, готовим окрошку и холодный борщ. От жары спасаемся под прохладным душем. Обязательно закрываем шторами окна, чтобы дома не было так жарко. Мы бы не сказали, что жаркая погода нам как-то мешает или доставляет неудобство. В Выборге, да и вообще в Ленобласти это редко, когда выпадают жаркие дни, поэтому мы наслаждаемся такой погодой. Да, обязательно летом нужно носить одежду из натуральных тканей и избегать синтетики, советую» – семейная пара Виктория и Аркадий, Выборга.
«Я в жаркую погоду пью холодный зеленый чай, навожу морсы со льдом, а так с семьей ездим на озеро купаться. Летом традиционно готовим окрошку, свекольник, делаем напитки с цитрусом, имбирем и лимоном. Очень важно в жару пить много воды, особенно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кому бывает плохо, лучше не выходить с 12 до 17 часов дня. Не стоит заниматься сложными физическими упражнениями, а людям с гипертонией и вовсе стоит их избегать. Также обязательно летом я ношу одежду из натуральных тканей: льна и хлопка» – Светлана, Выборг.
«Жару мы любим, ловим момент, пока опять не стало холодно. Так, если совсем припечет – сидим в теньке. В квартире не так жарко, поэтому выйти на солнышко хочется. Освежиться хорошо помогают лимонад, холодный кофе и мороженое. Первым делом, перед выходом на улицу, мы берем с собой солнцезащитные очки, тональное средство используем с защитой SPF. А так, если дома становится жарко, то мы частенько принимаем прохладный душ, включаем вентилятор или вовсе едем купаться» – молодые мамы Оксана и Ирина, Выборг.
«Вот приехала в Выборг отдохнуть, почитать в парке. Люблю в жару выпить горячий кофе и съесть пасту карбонара. Обязательно беру с собой головной убор и солнцезащитный крем, так как кожа чувствительна. Люблю пополоскать ноги в Финском заливе и походить в парке Монрепо» – Алиса, Санкт-Петербург.
«Я в жару катаюсь на велосипеде. Составляю маршрут и езжу по Ленобласти. Перед поездкой беру с собой воду, головной убор, ну и другие вещицы путешественника. Дома обычно сижу под вентилятором. А так для меня в жару самое любимое – это поесть чизкейк и апельсины» – студентка Анастасия, Выборг.