Врач-терапевт Асанов сообщил гражданам России, как не заболеть в межсезонье
0
735
Врач-терапевт Асанов рассказал гражданам Российской Федерации, как не заболеть в межсезонье. Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ОСН, по мнению терапевта Видновской районной клинической больницы Тимура Асанова, для того, чтобы защититься от различных недугов слякотной и холодной весной, необходимо придерживаться правильного питания, а также отказаться от слишком холодных напитков, сахара и жареной еды. Асанов рассказал следующее: «Необходимы положительные эмоции. Например, смотрите добрые фильмы, читайте хорошие книги. Одиноким людям посоветую вступать в клубы по интересам». Кроме того, по мнению врача, необходимо бывать на свежем воздухе как можно чаще и заниматься спортом. Ранее мы сообщали о том, как самостоятельно отличить ковид от гриппа или ОРВИ.