100 отжиманий каждый день (сколько сможешь сделать )
0
170
100 Отжиманий для отличного начала дня. 10 различных вариаций отжиманий по 10 повторений. Попробуйте выполнить их все. Если вы не смогли дойти до конца - не отчаивайтесь, практикуйтесь и в скором времени это станет по силам!
Если вам трудно выполнить 100 отжиманий в один подход, тогда выполнить…
Источник: Дикий Лось (2023-10-17)