Для туляков подготовили памятку о безопасности на воде

Центр гражданской защиты и спасательных работ Тулы подготовил для граждан памятку по безопасному поведению на воде. В связи с тем, что на территории региона начался купальный сезон, тулякам нужно запомнить несколько простых правил.

Что не нужно делать на водоемах:

Плавать в нетрезвом состоянии.
Купаться в необорудованных водоемах, у плотин и под мостами.
Нырять, если не знаешь глубину водоема и рельеф дна.
Заплывать за буйки.
Приближаться к водному транспорту: лодки, катера и т.д.
Хватать за руки или за ноги своего товарища во время купания.

Безопасность детей на воде зависит от родителей и педагогов. Перед отдыхом с ними нужно провести небольшую беседу о поведении на водоеме.

В зонах отдыха детям запрещено:

Купаться без родителей.
Купаться в незнакомых местах.
Плавать на камере, надувном матраце и др. без присмотра взрослых.

Правила поведения на воде:

Перед тем, как войти в водоем - сделайте разминку.
В воду входите постепенно.
Не ныряйте вниз головой, если не знаете рельеф дна, если у водоема недостаточная глубина или рядом другие отдыхающие.
Купайтесь не больше 30 минут.
Не заплывайте за буйки не подплывайте к лодкам.
Отдыхайте на пляже в головном уборе.

Если увидели тонущего человека, вызывайте скорую помощь и зовите подмогу. Бросьте тонущему спасательный круг. Опытные пловцы могут помощь ему сами. Если тонущий человек адекватен, то подставляйте ему плечо и плывите вместе к берегу. Если он в панике и тянет вас на дно - применяйте силу. Лучше всего уйти вместе с ним на дно - там утопающий вас отпустит, и вы сможете его вытащить. Человека без сознания до берега можно доставить, держа за волосы.

Если вы тонете сами:

Снимите с себя всю одежду и зовите на помощь.
Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки и сделайте несколько глубоких вдохов.
Лучше иметь при себе булавку, чтобы снять судороги. Если ее нет - ущипните себя несколько раз за икроножную мышцу или резко вытяните большой палец ноги.

Если вы захлебнулись:

Развернитесь спиной к волне.
Согнутые в локтях руки прижмите к нижу живота и резко выдохните, при этом помогая себе руками.
Очистите нос от воды и попробуйте сделать глотательные движения.
Когда дыхание восстановится, ложитесь на живот и плывите к берегу.
Зовите на помощь, при необходимости.

Как помощь утопающему:

Переверните его лицом вниз и опустите голову ниже таза.
Очистите рот.
Резко надавите на корень языка.
Если появился рвотный рефлекс - добейтесь полного выхода воды из легких и желудка.
Если такого не произошло - делайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Вызывайте скорую помощь.

Отметим, что реанимировать утопающего можно, если он пробыл в воде не больше 6 минут. Экстренные службы можно вызвать по телефонам: 102, 103 и 112.

По теме:

В пруду Центрального парка утонул подросток.
На каких пляжах в Тульской области разрешено купаться: полный список. 57 пляжей в Тульской области готовы к открытию.