Добавить новость
Апрель 2012
Май 2012
Июнь 2012
Июль 2012
Август 2012
Сентябрь 2012 Октябрь 2012
Ноябрь 2012
Декабрь 2012
Январь 2013
Февраль 2013
Март 2013
Апрель 2013
Май 2013
Июнь 2013
Июль 2013
Август 2013
Сентябрь 2013
Октябрь 2013
Ноябрь 2013
Декабрь 2013
Январь 2014
Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014
Май 2014
Июнь 2014
Июль 2014
Август 2014
Сентябрь 2014
Октябрь 2014
Ноябрь 2014
Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015
Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015 Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015 Январь 2016
Февраль 2016
Март 2016 Апрель 2016
Май 2016
Июнь 2016
Июль 2016
Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017
Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018 Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024 Май 2024 Июнь 2024 Июль 2024 Август 2024 Сентябрь 2024 Октябрь 2024 Ноябрь 2024 Декабрь 2024 Январь 2025 Февраль 2025 Март 2025 Апрель 2025 Май 2025 Июнь 2025 Июль 2025 Август 2025 Сентябрь 2025 Октябрь 2025 Ноябрь 2025 Декабрь 2025 Январь 2026 Февраль 2026 Март 2026 Апрель 2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Поиск города

Ничего не найдено

Томский Космический марафон открыл сезон бега по шоссе

0 122
" 700 томичей открыли сезон бега

Более 700 отважных бегунов не испугались хмурого неба и вышли на дистанции. Сезон открыл 19-й Космический марафон, который прошёл 12 апреля. Взрослые и дети вышли на сертифицированную трассу с электронным хронометражем. Старт дали на нижней террасе Лагерного сада. Участники могли выбрать дистанции на любой вкус: классические забеги на 3,5 км, 10 км, 21,1 км и полный марафон (42,2 км), а также северную ходьбу на 3,5 и 10,5 км. Для юных спортсменов организовали отдельный забег на 1 км, сообщает «КП-Томск»

Впечатлениями с «Комсомольской правдой — Томск» поделился один из участников — Константин Андрухив.

Мужчина начал бегать соревновательно только в прошлом году. За 2025-й он преодолел семь стартов — каждый раз по 5 км. А на этом марафоне решил рискнуть и взять дистанцию в два раза длиннее — 10 км. Помогла регулярная подготовка: всё лето Константин бегает с друзьями в клубе «5 вёрст», нарабатывая выносливость.

«Погода для забега — отличная, не жарко и не душно. На старте, конечно, ветер с реки пробирает, руки-ноги мёрзнут. Но как только разгоняешься и входишь в ритм — становится жарко, дискомфорт исчезает. Настроение взлетает: вокруг поддержка, знакомые, объятия — всё очень круто!» — делится эмоциями бегун.

К финишу пришёл с космической скоростью

Трасса далась Константину легче, чем он ожидал. Правда, сказался недостаток опыта на длинной дистанции: он не сразу понял, как правильно рассчитать силы. За полтора километра до финиша бегун понял, что слишком экономил энергию. Моментально ускорился, «включил пятую космическую» и обогнал 5–6 соперников. Пересёк финишную черту — и понял, что силы ещё остались. Значит, можно было начинать спринт раньше.

Главная цель была амбициозной: «выбежать из часа». И это удалось! Результат Константина — 55 минут 46 секунд. В абсолютном зачёте (среди мужчин и женщин) он занял 144-е место из более чем 250 участников.

Красивый и символичный финал

«Когда я закончил бежать (это было в 10 утра), мы пошли отдыхать. А другие участники только стартовали. И прямо в этот момент тронулась река — начался ледоход. Зрелище потрясающее: бегуны несутся на фоне несущегося течения. Организаторы потом шутили, что река не смогла удержаться и пустилась с нами бежать. Очень красивая метафора получилась!» — улыбается Константин.

Он добавляет: после такого забега из головы вылетают все проблемы, а на душе становится легко и радостно.

Фото предоставлено "КП-Томск" Валерия Чиркова 




Все города России от А до Я

Загрузка...

Moscow.media

Читайте также

В тренде на этой неделе

150 лет театральной России: марафон-фестиваль и поезда из Владивостока и Севастополя

В регионе формируют программу XIV Всероссийского фестиваля традиционной культуры «День России на Бирюзовой Катуни»

Состоялся региональный финал Всероссийской Олимпиады школьников по предпринимательству

Транссибирская магистраль — великий символ эпохи


Загрузка...
Ria.city
Rss.plus


Новости последнего часа со всей страны в непрерывном режиме 24/7 — здесь и сейчас с возможностью самостоятельной быстрой публикации интересных "живых" материалов из Вашего города и региона. Все новости, как они есть — честно, оперативно, без купюр.




Томск на Russian.city


News-Life — паблик новостей в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, тематического отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. News-Life — ваши новости сегодня и сейчас. Опубликовать свою новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь.
© News-Life — оперативные новости с мест событий по всей России (ежеминутное обновление, авторский контент, мгновенная публикация) с архивом и поиском по городам и регионам при помощи современных инженерных решений и алгоритмов от NL, с использованием технологических элементов самообучающегося "искусственного интеллекта" при информационной ресурсной поддержке международной веб-группы 103news.com в партнёрстве с сайтом SportsWeek.org и проектами: "Love", News24, Ru24.pro, Russia24.pro и др.