Дети из Лисичанска и Рубежного отдыхают вместе со сверстниками из РТ
О том, как проходит смена, как дети адаптируются, находят друзей и что дает им эта поездка, «Татар-информу» рассказали врач-педиатр Чулпан Гаянова и психолог Полина Шамина.
— Что дает детям отдых в таком лагере с точки зрения здоровья?
– Лагерь — это прекрасное время для отдыха и оздоровления. Много положительных моментов, — рассказывает врач-педиатр Чулпан Гаянова. — В первую очередь – четкий режим дня. Он помогает психике ребенка экономить ресурсы. Полноценный сон улучшает внимание, мышление и стрессоустойчивость. В меню много овощей, фруктов и белка — это поддерживает желудочно-кишечный тракт.
Чулпан Гаянова и Ринат Садыков
Фото: © аппарат вице-премьера РТ Рината Садыкова
Большую пользу приносят солнце, море и спорт. На берегу Черного моря дети получают природный витамин D, который укрепляет иммунитет. Морской воздух, насыщенный микроэлементами и почти свободный от бактерий, благотворно влияет на дыхательную и нервную систему. Активные игры на воде укрепляют опорно-двигательный аппарат.
«Есть дети с последствиями ранений. У одного мальчика осколок до сих пор остается в организме»
– Что вы увидели здесь как врач, когда познакомились с детьми?
– Ребята очень хорошие и открытые. Обращения самые обычные: насморк, боль в горле, легкое недомогание. Первые три дня — период адаптации, это нормально для всех.
При этом сталкиваемся и с более сложными случаями. Есть дети с последствиями ранений. У одного мальчика осколок до сих пор остается в организме. Для нас это особый опыт, с которым в обычной практике мы сталкиваемся редко. Мы стараемся помочь каждому ребенку: подробно разговариваем, даем рекомендации по дальнейшему наблюдению и лечению.
Фото: © Фото: аппарат вице-премьера РТ Рината Садыкова
– Был момент, который тронул вас сильнее всего?
Особенно трогательно наблюдать, как быстро формируется дружба. Я даже прослезилась, когда увидела, как они подружились. Сейчас ребята из Лисичанска и Рубежного с большим интересом учат татарский язык. Это очень здорово, и очень приятно видеть это. Эти дети показали нам другой опыт, другое мышление. Я благодарна им за это.
– А как возникает эта дружба?
Дети есть дети, им важно найти новых друзей. Еще в поезде было видно любопытство и предвкушение: дети из Татарстана гадали, кто к ним присоединится, – рассказывает психолог лагеря Полина Шамина. – Они знали, что еще присоединятся ребята — кто же там? А когда встретились — общение началось само собой. Главное — возможность просто быть вместе, делить общие интересы. Иногда даже общие трудности сплачивают сильнее. Поэтому никаких особых проблем не возникло — всё сложилось очень естественно.
Полина Шамина
Фото: © Фото: аппарат вице-премьера РТ Рината Садыкова
(Для Полины это уже вторая смена с детьми из Лисичанска и Рубежного. Первый раз она сопровождала детей из ЛНР – приехала за ними и была рядом всю дорогу, – Т-и).
«Раньше дети были более подавленными, более «колючими», сложнее шли на контакт»
– Вы работали с ними раньше. Два года назад они были другими?
– Раньше дети были более подавленными, более «колючими», сложнее шли на контакт даже с вожатыми. Поэтому, если честно, перед этой сменой у меня были некоторые ожидания. Но, к большому счастью, они не оправдались — вернее, это были даже не ожидания, а опасения. В этот раз всё гораздо легче. Они стали динамичнее, эмоционально открытые. Я очень надеюсь, что два года системной работы не прошли даром — это сильно чувствуется в их состоянии и взрослении.
Фото: © Фото: аппарат вице-премьера РТ Рината Садыкова
– В чем ваша работа здесь?
– Здесь 124 ребенка и 21 педагог. Я работаю и с детьми, и с педагогическим составом: поддерживаю общее эмоциональное состояние, наблюдаю, стараюсь помочь там, где нужно, — разрядить обстановку или оказать поддержку. По сути, как врачи для тела, так я — психологическая скорая помощь 24/7.
– Для многих это первая поездка без родителей. Что это им дает?
– Базовая социализация важна невероятно. Она стоит в одном ряду с любовью, принятием и чувством безопасности, для многих эта поездка — первое большое самостоятельное путешествие без родителей. Даже сама дорога — это отдельное приключение, целое путешествие. Это этап взросления и самостоятельности. И еще это возможность увидеть, как выглядит страна, как к ним относятся. Увидеть, что их приветствуют, что всё безопасно и не страшно. Это особенно ценно.
Фото: © Фото: аппарат вице-премьера РТ Рината Садыкова
Помимо отдыха в лагере проходят психологические занятия и мастер-классы. Темы предлагают сами дети.
Вожатым было дано задание уточнить, что ребята хотели бы разобрать с психологом. И даже в таком юном возрасте, 7–11 лет, у них было что сказать. Обратная связь была набрана — я пошла готовиться. То есть работаю по техническому заданию, по обстановке.
На занятиях говорят о чувствах, учатся их распознавать. Иногда говорят и о дисциплине — но не в лоб.
Я как психолог напрямую с детьми о дисциплине не разговариваю. Мы заходим из-за угла и выясняем: для чего она нужна, как влияет на жизнь, на отношения друг с другом, с вожатыми и вообще на настроение и обстановку в лагере. Но самая важная работа происходит не на занятиях.
Фото: © Фото: аппарат вице-премьера РТ Рината Садыкова
«Моя задача — научить детей жить полноценной жизнью»
– О чем удается поговорить между делом?
– Спросить: как дела? Как ребенок себя чувствует? И поговорить о его состоянии. Я не провожу кабинетных консультаций — всё происходит в простых, уютных разговорах. И именно из них я узнаю самое ценное, что у них в сердце. А в сердце у них, как правило: «Я скучаю по родителям, я люблю их, мне не хватает сестры, старшего брата, которые остались дома». И у них зачастую не бывает возможности высказаться об этом и услышать в ответ принятие, одобрение — что это нормально, что это хорошо, правда, это можно и нужно испытывать, параллельно с радостью, восторгом, счастьем, которое происходит сейчас здесь.
Ну и в жизни в целом. Моя задача — научить детей переживать разные чувства параллельно, не вытесняя одно из другого. То есть жить полноценной жизнью.
Фото: © Фото: аппарат вице-премьера РТ Рината Садыкова
Вообще любая поездка в лагерь сильно влияет на ребенка. Он учится отвечать за себя, и это важно — это будет влиять на его выбор в будущем: куда поступать, какую профессию выбрать, с чем связать жизнь. И для родителей тоже важно: им нужно со временем разрешать ребенку быть самостоятельным, уметь заботиться о себе, понимать свое настроение, свои потребности. Чем раньше человек этому научится, тем легче ему будет двигаться по жизни. И родителям хочу сказать: у нас очень грамотный педагогический состав, дети в надежных руках.
Я очень надеюсь, что ребята, когда вернутся домой, сохранят в себе этот навык.
Фото: © Фото: аппарат вице-премьера РТ Рината Садыкова