Кружки, секции, детская одежда и питание: собрали все, что нужно знать мамам в Сыктывкаре
0
136
Что должна знать сыктывкарская мама:
Как стать хорошей мамой? Все ли я делаю правильно? Как все успевать? Этими вопросами часто задаются многие женщины.
Хорошая мама, прежде всего, та, которая счастлива вместе с детьми. Чтобы вам было легче наслаждаться материнством, портал PG11.ru запускает проект "Мамам на заметку".
В нем мы собрали много полезной информации и советы специалистов для мам о том, как совместить воспитание детей и домашний быт, как позаботиться о здоровье своем и ребенка, как создать в доме уют, чем занять ребенка после школы и как весело и полезно провести выходные всей семьей. И еще много всего интересного!
Хорошая мама, прежде всего, та, которая счастлива вместе с детьми. Чтобы вам было легче наслаждаться материнством, портал PG11.ru запускает проект "Мамам на заметку".
В нем мы собрали много полезной информации и советы специалистов для мам о том, как совместить воспитание детей и домашний быт, как позаботиться о здоровье своем и ребенка, как создать в доме уют, чем занять ребенка после школы и как весело и полезно провести выходные всей семьей. И еще много всего интересного!
все о детском здоровье, спорте, досуге и образовании
Развитие и образование
Чем занять ребенка после школы?
Записать в секцию или кружок по интересам!
Записать в секцию или кружок по интересам!
В чем польза дополнительных занятий?
Многие родители считают, что дети и так слишком нагружены в школе, поэтому не видят смысла во внеклассных занятиях. Однако психологи считают, что дополнительные секции положительно сказываются как на умственном, так и на физическом развитии ребенка.
- Дети учатся лучше организовывать и ценить свободное время.
- В секциях они находят друзей по интересам, поэтому риск попасть в дурную компанию будет намного меньше.
- Когда у детей нет много свободного времени, они не успевают заскучать и не приобретают дурные привычки.
- Общаясь с разными людьми и приобретая новый опыт, дети растут более смелыми и развитыми.
- Чем больше навыков получает ребенок, тем проще ему дается учеба по всем предметам.
Как выбрать дополнительные занятия для ребенка?
Спросите самого ребенка, что ему интересно. Вы можете лишь направить его, задать нужный вектор, но ни в коем случае не навязывайте собственные желания. Главная ошибка, которую часто совершают родители, — попытка воплотить в детях собственные мечты. Если вы когда-то мечтали стать чемпионкой по фигурному катанию, это не значит, что ваша дочка должна сделать это за вас.
Спросите самого ребенка, что ему интересно. Вы можете лишь направить его, задать нужный вектор, но ни в коем случае не навязывайте собственные желания. Главная ошибка, которую часто совершают родители, — попытка воплотить в детях собственные мечты. Если вы когда-то мечтали стать чемпионкой по фигурному катанию, это не значит, что ваша дочка должна сделать это за вас.
Зачем детям изучать иностранный язык?
Контакты:
Адрес в Сыктывкаре:улица Советская, 8.
Телефон: 8(8212)40-06-36.
Адрес в Сыктывкаре:улица Советская, 8.
Телефон: 8(8212)40-06-36.
Научные исследования давно доказали, что изучение языков помогает развить память, внимание и служит профилактикой логопедических проблем. Процесс положительно влияет на когнитивные способности и абстрактное мышление. А еще ребята, которые учат языки, могут воспринимать больше информации.
Провести каникулы с пользой и заняться изучением английского дети могут в языковой школе "Лингва". На лето 2023 года там подготовили несколько образовательных программ.
1. "Арт-неделя на английском" для детей от 4-7 лет.
Это пятидневный летний курс из 5 мастер-классов:
— пластилиновая живопись, которая особенно полезна для развития мелкой моторики;
— эксперименты с проявляющимися картинками;
— рисование черным чаем, каркаде и кофе;
— эксперименты с распускающимися цветами;
— кулинарный мастер-класс "Фруктовая пицца".
Сроки проведения — с 12 по 16 июня и с 19 по 23 июня.
Стоимость – 3900 рублей.
2. Квест-интенсив по грамматике для детей 8-11 лет
Дети попадают в загадочный дом с мистическими существами, которые запирают двери дома на замок. Гремлины, драконы, горгульи выдают коварные задания.
За 10 дней нужно собрать 10 ключей, которые откроют не только двери, но и новые грамматические знания для ребят. 900 минут практики позволят научиться применять грамматические структуры в речи и сформировать положительное отношение к грамматике.
Сроки проведения — с 14 по 25 августа.
Стоимость – 8500 рублей
3. Интенсив по чтению на английском для детей 7-10 лет.
Подойдет как для будущих второклассников, так и для ребят, которые уже столкнулись с непониманием принципа чтения. Секрет успеха интенсива в том, что дети изучают только звуки и сразу же учатся сливать их вместе и читать в простых словах. Так ребенок быстрее осваивает навык чтения на английском языке.
Сроки проведения — с 14 по 25 августа
Стоимость – 8500 рублей.
Кроме того, летом 2023 приглашаем ребят в возрасте от 8 до 12 лет в Языковой клуб "Профессия мечты", цель которого – практическое использование английского языка в нестандартной форме, знакомство с новыми профессиями, освоение азов финансовой грамотности, а также проведение интересного досуга.
За время курса дети попробуют себя в роли детективов и полицейских, садоводов и ботаников, шеф-поваров и кулинаров, режиссеров и актеров, танцоров, врачей и фармацевтов, магов и волшебников, спортсменов.
Провести каникулы с пользой и заняться изучением английского дети могут в языковой школе "Лингва". На лето 2023 года там подготовили несколько образовательных программ.
1. "Арт-неделя на английском" для детей от 4-7 лет.
Это пятидневный летний курс из 5 мастер-классов:
— пластилиновая живопись, которая особенно полезна для развития мелкой моторики;
— эксперименты с проявляющимися картинками;
— рисование черным чаем, каркаде и кофе;
— эксперименты с распускающимися цветами;
— кулинарный мастер-класс "Фруктовая пицца".
Сроки проведения — с 12 по 16 июня и с 19 по 23 июня.
Стоимость – 3900 рублей.
2. Квест-интенсив по грамматике для детей 8-11 лет
Дети попадают в загадочный дом с мистическими существами, которые запирают двери дома на замок. Гремлины, драконы, горгульи выдают коварные задания.
За 10 дней нужно собрать 10 ключей, которые откроют не только двери, но и новые грамматические знания для ребят. 900 минут практики позволят научиться применять грамматические структуры в речи и сформировать положительное отношение к грамматике.
Сроки проведения — с 14 по 25 августа.
Стоимость – 8500 рублей
3. Интенсив по чтению на английском для детей 7-10 лет.
Подойдет как для будущих второклассников, так и для ребят, которые уже столкнулись с непониманием принципа чтения. Секрет успеха интенсива в том, что дети изучают только звуки и сразу же учатся сливать их вместе и читать в простых словах. Так ребенок быстрее осваивает навык чтения на английском языке.
Сроки проведения — с 14 по 25 августа
Стоимость – 8500 рублей.
Кроме того, летом 2023 приглашаем ребят в возрасте от 8 до 12 лет в Языковой клуб "Профессия мечты", цель которого – практическое использование английского языка в нестандартной форме, знакомство с новыми профессиями, освоение азов финансовой грамотности, а также проведение интересного досуга.
За время курса дети попробуют себя в роли детективов и полицейских, садоводов и ботаников, шеф-поваров и кулинаров, режиссеров и актеров, танцоров, врачей и фармацевтов, магов и волшебников, спортсменов.
Реклама ООО "Лингва"
Спорт
"Все дети отличаются и единого рецепта нет": специалист рассказал, как выбрать спортивную секцию
Сыктывкарский психолог Илья Соболев рассказал, на что нужно обратить внимание.
Мнение ребенка
- Очень часто родители пытаются компенсировать собственные комплексы, прививая ребенку любовь к занятиям, которыми они сами бы хотели заниматься. Например, мама мечтала стать хип-хоп танцовщицей и отдает пятилетнюю дочь на брейк-данс.
Как выбрать вид спорта?
- Учтите, на сколько ваш ребенок энергичный. Если ребенок подвижный, отдайте его в активный вид спорта. Если спокойный, ему нужно нечто более размеренное. Это все индивидуально, все дети отличаются и единого рецепта нет. Кроме того, в возрасте 5-10 лет логично записать ребенка в кружки, которые развивают дисциплину. Важно не пропускать тренировки: так вы формируете у ребенка поведенческую модель с регулярными занятиями, либо его психика будет воспринимать их как нечто противоестественное в случае нерегулярных посещений. После десяти лет ребенок может выбирать кружок самостоятельно.
- Очень часто родители пытаются компенсировать собственные комплексы, прививая ребенку любовь к занятиям, которыми они сами бы хотели заниматься. Например, мама мечтала стать хип-хоп танцовщицей и отдает пятилетнюю дочь на брейк-данс.
Как выбрать вид спорта?
- Учтите, на сколько ваш ребенок энергичный. Если ребенок подвижный, отдайте его в активный вид спорта. Если спокойный, ему нужно нечто более размеренное. Это все индивидуально, все дети отличаются и единого рецепта нет. Кроме того, в возрасте 5-10 лет логично записать ребенка в кружки, которые развивают дисциплину. Важно не пропускать тренировки: так вы формируете у ребенка поведенческую модель с регулярными занятиями, либо его психика будет воспринимать их как нечто противоестественное в случае нерегулярных посещений. После десяти лет ребенок может выбирать кружок самостоятельно.
Психолог Илья Соболев
Спорт положительно влияет на здоровье, но не все комфортно чувствуют себя в спортзале, а с приходом тепла появляется больше возможностей для активного отдыха на свежем воздухе. В этом случае отлично подойдет езда на велосипеде. Занятию достаточно уделять час времени хотя бы три раза в неделю.
Пять причин ездить на велосипеде:
Магазин "Непоседа" уже подготовился к весенне-летнему сезону и предлагает велосипеды для детей и взрослых. В ассортименте горные, дорожные, двухподвесы, складные, на дисковом тормозе и на вибреке.
А еще в "Непоседе" есть самокаты, которые сейчас так популярны среди детей. Для самых активных подберут трюковой. Для ребят постарше есть подростковые, которые выдерживают вес до 100 килограмм. А для малышей — трехколесные с музыкой и имитацией дыма.
При покупке детского велосипеда магазин вручит ребенку подарок. На некоторые товары действует скидка. К тому же покупку можно оформить в кредит.
Пять причин ездить на велосипеде:
- Физические нагрузки снижают уровень кортизола — гормона стресса. Поэтому после катания вечером будет легче заснуть, а утром наоборот получится взбодриться.
- Езда на велосипеде улучшает обмен веществ, что в свою очередь положительно влияет на пищеварение.
- Катание — кардионагрузка, которая помогает активно жечь калории. Кстати, процесс похудения продолжается даже после занятия, поскольку организм расходует силы на восстановление.
- Физическая активность способствует выделению эндорфина — гормона счастья. К тому же во время велопрогулки выравнивается дыхание и мысли приходят в порядок.
- Летние поездки на велосипеде помогут укрепить иммунитет к будущей зиме и повысят выносливость.
Магазин "Непоседа" уже подготовился к весенне-летнему сезону и предлагает велосипеды для детей и взрослых. В ассортименте горные, дорожные, двухподвесы, складные, на дисковом тормозе и на вибреке.
А еще в "Непоседе" есть самокаты, которые сейчас так популярны среди детей. Для самых активных подберут трюковой. Для ребят постарше есть подростковые, которые выдерживают вес до 100 килограмм. А для малышей — трехколесные с музыкой и имитацией дыма.
При покупке детского велосипеда магазин вручит ребенку подарок. На некоторые товары действует скидка. К тому же покупку можно оформить в кредит.
Улучшит сон и снизит стресс:
пять причин ездить на велосипеде
пять причин ездить на велосипеде
Кредит предоставляет ООО "Хоум кредит"
Реклама ИП Рочева Е. И.
Реклама ИП Рочева Е. И.
Адрес в Сыктывкаре: улица Огородная, 39.
Здоровье
Здоровье ребенка: педиатр рассказал о том, что стоит включить в рацион, здоровом перекусе и питании «по часам»
Педиатр Дмитрий Максимов рассказал, почему важно следить за тем, что ест ваш ребенок и на какие моменты нужно обратить особое внимание.
Педиатр Дмитрий Максимов
Питание по часам и почему стоит пить воду между приемами пищи
- В детском возрасте формируются сложные цепочки взаимоотношений между органами пищеварения. В первую очередь стоит обратить внимание на режим питания. Проще говоря, питаться нужно "по часам". У пищеварительной системы есть свои биологические часы и ей нужны периоды "отдыха". Основа переваривания пищи — это пищеварительные соки. Во время «голодной паузы» они густеют. Стакан воды, светлого морса или чая комнатной температуры усиливает выделение пищеварительных соков нужной консистенции. Так пищеварительный тракт готовиться к работе.
Почему так важен белок?
- В рационе обязательно должно присутствовать мясо. Человек по своей природе — хищник, на это указывает ферментный состав пищеварительных соков. Поэтому в меню растущего ребенка обязательно должен быть белок животного происхождения (мяса, рыбы). Помните, что животный белок — это основа мышечной массы растущего организма.
- В детском возрасте формируются сложные цепочки взаимоотношений между органами пищеварения. В первую очередь стоит обратить внимание на режим питания. Проще говоря, питаться нужно "по часам". У пищеварительной системы есть свои биологические часы и ей нужны периоды "отдыха". Основа переваривания пищи — это пищеварительные соки. Во время «голодной паузы» они густеют. Стакан воды, светлого морса или чая комнатной температуры усиливает выделение пищеварительных соков нужной консистенции. Так пищеварительный тракт готовиться к работе.
Почему так важен белок?
- В рационе обязательно должно присутствовать мясо. Человек по своей природе — хищник, на это указывает ферментный состав пищеварительных соков. Поэтому в меню растущего ребенка обязательно должен быть белок животного происхождения (мяса, рыбы). Помните, что животный белок — это основа мышечной массы растущего организма.
О витаминах и биодобавках
- В нашем регионе по рекомендациям ВОЗ и союза педиатров нужно принимать витамин D и препараты йода, необходимые для выработки гормонов щитовидной железы. Все остальные биодобавки скорее необходимы для детей, страдающих болезнями обмена веществ, тяжелыми расстройствами питания, а также подростков, которые интенсивно занимаются спортом. Но такие препараты должны подбирать специалисты по питанию исходя из конкретной проблемы ребенка.
- В нашем регионе по рекомендациям ВОЗ и союза педиатров нужно принимать витамин D и препараты йода, необходимые для выработки гормонов щитовидной железы. Все остальные биодобавки скорее необходимы для детей, страдающих болезнями обмена веществ, тяжелыми расстройствами питания, а также подростков, которые интенсивно занимаются спортом. Но такие препараты должны подбирать специалисты по питанию исходя из конкретной проблемы ребенка.
Одежда и обувь
Выбираем одежду для ребенка: как понять, что она безопасная и качественная?
Пять основных советов и рекомендаций:
1 Безопасность
Дети особенно уязвимы. Нужно приобретать товары в хорошо зарекомендовавших себя магазинах. Они шьют одежду из безопасных, экологичных материалов, используют специальные безопасные красители. Такая одежда не вызывает раздражения на коже, аллергические реакции.
2 Синтетика или натуральные материалы?
Безусловно, синтетические ткани не так приятны для тела, но это не значит, что от них надо отказываться полностью. Вы вполне можете выбирать вещи, в составе которых есть и синтетические материалы. Желательно, чтобы процент синтетики был не очень большим. Например, 3-5% эластана сделают наряд более устойчивым к износу.
Дети особенно уязвимы. Нужно приобретать товары в хорошо зарекомендовавших себя магазинах. Они шьют одежду из безопасных, экологичных материалов, используют специальные безопасные красители. Такая одежда не вызывает раздражения на коже, аллергические реакции.
2 Синтетика или натуральные материалы?
Безусловно, синтетические ткани не так приятны для тела, но это не значит, что от них надо отказываться полностью. Вы вполне можете выбирать вещи, в составе которых есть и синтетические материалы. Желательно, чтобы процент синтетики был не очень большим. Например, 3-5% эластана сделают наряд более устойчивым к износу.
3 Комфорт
Особые материалы, сетка, подкладка и наполнители делают одежду удобной. Создается оптимальный микроклимат, кожа дышит. Важно подбирать наряды так, чтобы в любую погоду малыш мог спокойно пойти погулять.
Особые материалы, сетка, подкладка и наполнители делают одежду удобной. Создается оптимальный микроклимат, кожа дышит. Важно подбирать наряды так, чтобы в любую погоду малыш мог спокойно пойти погулять.
4 Примерка
Внимательно осмотрите новую вещь: резкие, неприятные запахи – признак некачественной одежды. Пощупайте ткань: она не должна быть слишком грубой. Проверьте швы. Лучше сходить в магазин вместе с ребенком и сразу посмотреть, как одежда сядет на малыша.
Внимательно осмотрите новую вещь: резкие, неприятные запахи – признак некачественной одежды. Пощупайте ткань: она не должна быть слишком грубой. Проверьте швы. Лучше сходить в магазин вместе с ребенком и сразу посмотреть, как одежда сядет на малыша.
Обязательно учитывайте пожелания детей, ребенку должен нравиться его новый наряд. Попросите его походить, присесть, поднять и развести в сторону руки. Так вы определите, насколько ему комфортно в одежде.