В Новокосине начались занятия по дыхательной гимнастике
Жителей района Новокосино в возрасте от 55 лет и старше приглашают на бесплатные занятия по общей физической подготовке в рамках проекта «Московское долголетие». Об этом сообщили в Управлении социальной защиты населения ВАО.
— Комплекс занятий состоит из различных физических упражнений и включает в себя дыхательную гимнастику цигун и адаптированные дыхательные упражнения по Стрельниковой, — рассказали в Управлении.
Занятия проходят на спортивной площадке по адресу: ул. Суздальская, д. 10, корп. 1 по вторникам и четвергам с 09.00 до 10.00. Преподаватель Анна Колесникова.
В филиале «Новокосино» ГБУ ТЦСО «Вешняки» напомнили, что для посещения занятий необходимо иметь QR-код, свидетельствующий о прохождении вакцинации от COVID-19, либо QR-код переболевшего COVID-19 в течении последних 180 дней, либо QR-код сдавшего ПЦР-тест не позднее 72 часов. Также нужна социальная карта москвича. Граждане без QR-кода к занятиям не допускаются.
Запись ведется по телефону: 8 (495) 701-93-00.