Семейный Петербург: как город заботится о беременных и детях
Повивальные бабки, по словам экскурсовода Музея гигиены Валентины Васильевой, стали первыми акушерами в России. В XXI веке медицинская помощь беременным женщинам вышла на новый уровень. Однако есть моменты, которые не теряют актуальность со времён Гиппократа – например, пирамида питания. Об этом рассказывают на новой выставке "Сохранение репродуктивного здоровья" (16+). Она открылась в рамках Недели ответственного отношения к беременности.
– Полноценное питание –это наше главное лекарство. Первым об этом сказал ещё Гиппократ, – рассказывает Metro Валентина Васильева. – Для будущих родителей особенно важна правильная еда. Обязательно наличие в рационе зёрен и орехов. Царская каша – это гречка с миндалём. Важны фрукты, овощи, ягоды, зелень. И если мы эти "2 этажа" получили, то можем добавить что-то из более насыщенных животных белков. Напомню, что они не усваиваются без овощей.
Сладкое в пирамиде питания на самом верхнем этаже – его в рационе должно быть по минимуму.
Игорь Акимов, "Metro"
Фото:
От метана до мышьяка
Питание и отказ от вредных привычек, по словам экскурсовода, – фундамент успешного зачатия и беременности. Бич современности, вейпы, губительно сказываются на здоровье будущих и настоящих родителей.
– Вейпы сегодня – фактор риска, опережающий алкоголь, особенно это касается подростков, – продолжает собеседница Metro. – Но и обычное курение остаётся фактором риска. Не зря мы здесь видим фотографию девочки. Именно женский организм поражается в первую очередь. В одной сигарете – 4000 токсических веществ! Угарный газ, мышьяк, метан, гексамин... Эти токсины повреждают яйцеклетки.
Чувствительные клетки
Для мужчин, планирующих отцовство, особенно вреден алкоголь, говорит эксперт.
– Это токсин, который влияет на обмен веществ и влечёт за собой огромное количество метаболических нарушений. А все мы знаем, что репродуктивная функция мужчины особенная. В организме мужчины с определённого возраста формируются клетки будущего человека – сперматозоиды. Они обновляются каждые 4 дня, но при условии, что всё хорошо, ведь они очень чувствительные. Люди, склонные к зависимости, в итоге превращаются в инвалидов в плане отцовства, – говорит Валентина Васильева.
Сладкий яд
Неоптимистичные новости для сладкоежек. В стоп-листе оказался сахар. Допустимая норма, по словам эксперта, от 5 до 20 граммов в день. К слову, в одной столовой ложке примерно 25 граммов сахара.
– Когда дозы превышены, сладкое вещество становится таким же ядом и вызывает повреждение сосудов, инфекционные воспаления, и у мужчин может возникнуть импотенция, – объясняет эксперт.
Лишний вес мужчины является серьёзным риском бесплодия.
Игорь Акимов, "Metro"
Фото:
Помогают с обучением детей и ипотекой
Повышение качества жизни семей с детьми в Петербурге идёт в разных сферах. Это и 50% компенсация оплаты обучения ребёнка в вузе, и средства на погашение ипотечных кредитов до 1 млн рублей при рождении третьего и последующих детей.
"К делу поддержки семей город активно привлекает работодателей. Сейчас в городе идёт внедрение "Корпоративного демографического стандарта", – отметил губернатор Северной столицы Александр Беглов.
Меры поддержки семей с детьми
В Северной столице создана обширная система поддержки петербургских семей. Рассказываем о них.
В государственных детских садах отменили плату за посещение. Это стало значительной помощью для петербургских семей. При рождении ребёнка семья получает подарок от города. Это набор предметов первой необходимости: видеоняня, увлажнитель воздуха, подогреватель детского питания и другое. В городе на Неве открыты пункты проката колясок, детских кроваток, манежей и других необходимых предметов. В роддоме №10 запустили проект "Многодетная беременная", благодаря которому женщины, ожидающие четвёртого, пятого и последующих детей, могут пройти все обследования за один раз. Родители с детьми до трёх лет могут воспользоваться услугой "Социальная няня". В вузах Петербурга открыли комнаты матери и ребёнка, благодаря чему студенты-очники, которые стали родителями, могут учиться. За детьми бесплатно присматривает профессиональная няня. Ежемесячные выплаты студенческим семьям Петербурга повысили до регионального прожиточного минимума (20 644 рубля). При рождении третьего и последующих детей семья получает ещё и маткапитал от города в размере 213 234,43 рубля.