Что общего у семейных ценностей и кинкипинга
Термин "кинкипинг" (от английского – kinkeeping) появился ещё в 1985 году. Он означает форму эмоционального и организационного труда, который, как правило, осуществляется для поддержания, сохранения, развития, укрепления семейных связей. О том, как заниматься кинкипингом в России, Metro рассказала доцент факультета социальных технологий Президентской академии в Санкт-Петербурге, кандидат социологических наук Юлия Байер.
Кинкипинг делает людей счастливыми
Понятие "кинкипинг" ввела в обиход канадский социолог Кэролин Розенталь. – Прежде всего, это про осознанное общение внутри семьи. Различные совместные мероприятия, поездки, походы в кино, театры, на выставки, совместные приёмы пищи – все эти функции выполняет кинкипинг, – говорит эксперт. – При этом сейчас понятие "кинкипинг" вышло за рамки семьи и уже применимо к дружеским и профессиональным связям, так как запрос на качественное общение очень велик, а поддерживать даже самую крепкую дружбу в современных реалиях становится всё тяжелее. Этому способствуют постоянная занятость, нехватка времени, расстояния и так далее.
Юлия Байер подчёркивает, что кинкипинг – это не про попытки контролировать других людей, это про внимание, любовь и заботу:
– Научно доказано, что человек, который чувствует опору и принятие со стороны своих близких, гораздо счастливее тех, кто этого лишён, и, как показывает статистика, продолжительность жизни у людей с тесными социальными связями гораздо дольше.
Кинкиперство – это работа
Несколько различных исследований и опросов показали, что в роли кинкипера в большинстве случаев оказываются женщины в возрасте от 30 до 59 лет. Именно они становятся ответственными за семейные ритуалы: планируют, организуют и проводят праздники, обзванивают и собирают родственников, отвечают за меню, развлекательную программу и комфорт каждого гостя – от младенцев до пожилых людей.
– Очень часто функции кинкипера берут на себя представители слабой половины человечества, потому что эмоциональная сфера традиционно относится к женским компетенциям. Фактически это скорее гендерные стереотипы, ведь поддержание связей – процесс, который включает в себя функции менеджера, секретаря, ресторатора, тамады, модератора конфликтов, посредника между членами группы и много чего другого. На практике кинкипинг ложится только на плечи женщины, и это становится её "второй сменой", не оплачиваемой и не оценённой другими работой, которая требует немалых усилий. Это в свою очередь может приводить к выгоранию, "необъяснимым" ссорам и другим негативным последствиям. Поэтому очень важно такие моменты замечать, перераспределять нагрузку на других членов семьи или давать кинкиперу восстановить свои энергетические ресурсы.
В роли кинкипера в большинстве случаев оказываются женщины.
сгенерировано нейросетью по запросу Metro
Фото:
Для кинкиперства нужны определённые навыки
Так как кинкипинг – это труд, то для него нужны соответствующие знания, опыт и компетенция.
– Из необходимых для кинкипера качеств (soft skill) я бы выделила эмоциональный интеллект, эмпатию, коммуникабельность, доброжелательность и т.д. Также желательны инициативность, искреннее любопытство к тому, что делают и как себя чувствуют остальные члены семьи, умение оказывать поддержку. Не лишними будут медиаторские навыки, поскольку конфликты в любой социальной группе неизбежны, а понятие "кинкипинг" включает в себя умение их урегулировать. Далее к необходимым навыкам можно отнести организаторские способности. Например, к совместному мероприятию нужно подготовить всех членов семьи, согласовать по времени, содержанию, по меню, потом организовать развозку по домам и так далее, – объясняет социолог.
– Необходимо понимать, что это труд, требующий свободного времени, эмоционального потенциала и желания выполнять все вышеперечисленные функции как сверхнормативную активность.
Правила кинкипинга
Для любого термина и понятия всегда найдутся какие-то правила. Кинкипинг не исключение.
– Важна регулярность, постоянность и стабильность усилий. То есть если мы стабильно общаемся со всеми членами семьи, то это должно быть постоянно, а не всплесками активности раз в год. Пусть даже это будет регулярная переписка в семейных чатах и затем уже идёт живое общение. Следующее правило – это баланс между заботой и контролем. И в данном случае важно, чтобы забота относительно безопасности членов семьи не стала жёстким и душащим контролем, иначе это вызовет обратную реакцию. Это соблюдение личных границ и в то же самое время демонстрация безусловной любви и принятия. Отмечу важность адресности и персонализации, когда во взаимодействие включены все члены семьи, когда все одинаково любимы и уважаемы, – подчёркивает Юлия Байер.
сгенерировано нейросетью по запросу Metro
Фото:
Картинки от пожилых родственников – это не спам
В современном мире родственники часто живут далеко друг от друга, что приводит к размыванию семейных связей. Этому также способствуют бешеный ритм жизни и элементарная нехватка времени. Тут на помощь приходят современные технологии.
– Осуществлять кинкипинг в каком-то смысле стало гораздо проще, потому что общение можно перенести в мессенджеры. В них удобно регулировать частоту и вид взаимодействия в зависимости от эмоциональных потребностей людей. То есть, говоря простым языком, если один человек привык переписываться и общаться с членами семьи несколько раз в день, то для другого будет нормально заглянуть в общий чат раз в неделю и что-то ответить в силу занятости. Важно такие моменты проговаривать, чтобы не накапливались обиды. Опять-таки, это уже роль кинкипера, того, кто модерирует и регулирует эти отношения. В любом случае неважно, где проходит беседа – в физической среде или виртуальной, главное, что она осуществляется.
И даже когда пожилые люди отправляют ежедневно картинки, это тоже считается коммуникацией. Таким образом они показывают, что живы, здоровы, желают всем добра, счастья, любви. Просто иногда им нечего сказать и хочется внимания. Реагировать можно на том же языке, то есть тоже отправлять сердечки, смайлики, картинки или какие-то реакции. Не игнорировать ни в коем случае, потому что тогда коммуникация нарушится. Нужно понимать, что это не спам, а эмоциональное послание, желание привлечь к себе внимание от одиночества, от желания почувствовать, что хотя бы виртуально на другом конце провода кто-то есть и они не одни, – говорит эксперт.