Стихотворение Ларисы Рубальской, которое помогает легко принять жизнь такой, какая она есть

Есть моменты, когда кажется, что земля ушла из-под ног навсегда. Семья рассыпалась, здоровье дало трещину, работу сократили, и ты остаешься один в квартире, где тишина становится такой плотной, что ее можно трогать руками. История Тани — это миллион историй женщин, которые привыкли тащить все на себе, а потом в одночасье потеряли точку опоры. Но в этой тишине, на самом дне отчаяния, она нашла то, что не искала. Стихи Ларисы Рубальской попались случайно, а зацепили намертво. Особенно одно слово — «зато». Про то, что даже в самом черном провале можно найти опору, если перестать смотреть только на потери.

Когда приходит беда, первое желание — спрятаться. Залить горе вином, заесть тортами, замотать себя работой до полного изнеможения. Лишь бы не думать, не чувствовать, не вспоминать. Но это не работает. Это просто откладывает встречу с собой на потом. Рубальская предлагает другой путь: не прятаться, а честно посмотреть в глаза тому, что есть. И после каждого «плохо» найти свое «зато».

Зато

Я знаю одно волшебное слово,
Я поделиться с вами готова.
Вот помните в детстве подружка дразнит
Куколкой новой в платьице красном?
И это ваше сердечко ранит,
Вы расстроены этим ужасно.
И на глазах предательски слезы,
Но вы говорите вполне серьезно:
«Зато у меня от кота царапина
За то, что дразнилась перчаткой папиной».
Ну а подружка в ответ: «А это и есть волшебное слово».
По-разному жизнь сложиться может,
Но слово «зато» вам всегда поможет!

Примеры долго искать не надо,
Вот вы оглянитесь на тех, кто рядом.
Одна некрасива, зато умна,
Другая красива, зато одна.
Зато у нее никаких забот:
Живет как хочет, для себя живет.
Зато в день рождения и в Новый год
Никто ей цветочки не принесет.
Зато после них мыть не нужно вазу
И весь маникюр не облезет сразу.

Другая, которая некрасивая,
С мужем живет, такая счастливая!
Зато он с работы приходит поздно
И говорит ревновать несерьезно.
Зато она всем-всем обеспечена,
Но сердце ноет, как зуб недолеченный.
Зато гордится она сыночком,
Хотя на венах заметила точки
И шрамы какие-то незнакомые,
Как будто покусали его насекомые.
Зато он в школе хорошо успевает,
Но она недоброе подозревает.

Красивой подружки завидуют очень,
Что та свободна, как птичка певчая,
А та красивая плачет ночью,
Что в жизни счастье так и не встречено.
А ей так хочется кого-то обнять,
Зато не надо ей рано вставать
И телефонный звонок не разбудит.
Зато скоро отпуск и лето будет,
А ехать на море ей просто не с кем.

Вот тут сюжет меняется резко —
Она на море все-таки едет,
И это не отпуск, а путь к победе!
Да-да, он увидел ее на пляже,
И не прошло еще часа даже,
Она поняла, что чудо свершилось,
И одиночество отложилось...
Зато это чудо, красавец писаный,
Живет на свете, нигде не прописанный,
Зато у нее квартира большая,
И этот вопрос очень просто решаем,
Зато прогулки ночами звездными
И планы на будущее серьезные.

А та, которая счастливая, помните?
К тетке в деревню едет в поезде.
Лето, отпуск, в городе жарко,
А у мужа как раз на работе запарка.
Переговоры важные очень
И семинар две недели в Сочи,
И он с женою ехать не может.
Сынок, скрывая следы на коже,
Где-то торчит у друга на даче,
И эта счастливая в поезде плачет:
«Что-то не так, оба врут — это ясно!»

Зато не появится красавец опасный,
Который поселится у той красивой
И будет она две недели счастливой,
Потом он исчезнет, прихватит шубу,
Кулон, сережки и два колечка,
И жизнь за горло так схватит грубо,
Железной хваткой сожмет сердечко.
Она не один прорыдает вечер,
Зато время боль потихоньку лечит.
И черт с ней с шубой! И лучше даже!
А этот подонок за все поплатится!
Зато как к лицу ей новое платьице,
И вообще ей одной хорошо,
Зато в день рождения никто не пришел.

Мне лично тоже есть чем поделиться —
Не все так в жизни сложилось, как хочется,
Зато смотрю я на ваши лица
И забываю про одиночество.

Речь не о самообмане и не о позитивном мышлении сквозь сжатые зубы. Речь о поиске баланса. У одной героини нет мужа, зато есть свобода. У другой есть семья, зато сердце ноет от подозрений. Третья потеряла шубу и драгоценности, зато избавилась от подонка, который эти драгоценности дарил. Никто не живет в идеальном мире. У каждого свой крест, но и свой свет. Только мы привыкли замечать крест, а свет пропускаем.

Для Тани таким «зато» стало неожиданное знакомство с людьми, которым было плевать на ее статус и деньги. Им было важно, какую музыку она любит и поет ли песни под гитару. Жизнь захлопнула одну дверь, но приоткрыла другую — туда, где было меньше привычного комфорта, но больше настоящего тепла.

У Рубальской целая галерея женских судеб. Одна красива, но одинока. Другая замужем, но муж приходит поздно и пахнет не ей. Третья гордится сыном, но видит на его венах следы, о которых боится спрашивать. Смысл не в том, чтобы сравнивать, кому хуже. Смысл в том, чтобы увидеть: ни у кого нет стопроцентного счастья. И ни у кого нет стопроцентной беды. Всегда есть что-то, что уравновешивает. Даже если сейчас кажется, что свет погас навсегда, где-то тлеет уголек надежды. Найти его — работа не для ленивых. Но она окупается.

«Зато смотрю я на ваши лица и забываю про одиночество», — пишет Рубальская. В этом и есть ответ. Перестать фиксироваться на своей дыре и увидеть, что рядом есть другие люди. Со своими бедами и со своим светом. В этом можно найти спасение.

«Зато» не работает как волшебная таблетка. Оно не превращает депрессию в эйфорию одним щелчком. Придется тренировать внимание. Но результат того стоит: возможность каждый день замечать не только то, что потеряно, но и то, что осталось. Остались руки, ноги, голова. Остались дети, даже если они далеко. Осталось умение видеть закат, слышать дождь, чувствовать вкус хлеба, пишет источник.

Таня не стала вдруг счастливой и беззаботной. Но она перестала быть сломленной. Она нашла опору не в муже, не в деньгах, не в карьере, а в себе. И в том самом «зато», которое открылось, когда она перестала ждать чуда и начала замечать то, что уже есть.

Ранее мы писали: Если планируете жить комфортно до 90: запомните 5 простых привычек для долгой и счастливой жизни и Одна фраза, которую никогда не говорят люди со здоровой психикой: мнение Михаила Лабковского

Читайте также:

• Как поступать с близкими, которые вас не ценят: 5 жестких, но действенных методов Карла Юнга
• Гораздо проще и полезнее жить в одиночестве: 6 советов психологов, почему стоит отказаться от общения с друзьями, особенно людям за 60
• О чем нужно помнить, чтобы на душе всегда было легко и спокойно: мудрец Омар Хайям дал совет
• Каким по счёту родился, так и сложится жизнь: как очередность влияет на судьбу – психолог Адлер дал точный ответ
• Две привычки, которые делают человека счастливым. Философия Омара Хайяма, которую наука подтвердила спустя 1000 лет