Ляйсан Утяшева рассказала о лучшем способе прийти в форму после Нового года
0
6
![](https://znamenitka.ru/uploads/posts/2020-01/lyaysan-utyasheva-rasskazala-o-luchshem-sposobe-priyti-v-formu-posle-novogo-goda-1.jpg)
Ляйсан Утяшева дала совет, как прийти в форму после праздничного застолья. Спортсменка и бизнесвумен назвала способ избавиться от последствий бессонной ночи веселья и переедания на Новый год. Вместе с супругом, юмористом Павлом Волей, и двумя детьми Утяшева отмечала приход 2020 года в Сочи. На праздничном столе в эту ночь было много вкусных яств, в том числе, и традиционные манты, рассказала сама звезда подписчикам на странице своего профиля в соцсети Instagram. Кроме того, знаменитость показала воочию, как растрясти лишние килограммы и вернуть себя в тонус.
Соответствующее видео Утяшева разместила в открытом доступе для всех подписчиков аккаунта. В ролике видно, как звезда в маске мышки ползает по полу и выполняет ряд физических упражнений. Так, она рекомендует, лежа на спине и оперевшись на ступни ног, приподнимать и опускать таз. Кроме того, известная спортсменка предлагает разминать руки и живот, а также шею.
Подобная, не требующая особых условий, зарядка, как заверяет Утяшева, должна помочь быстро и эффективно восстановить жизненные силы. Если в начале ролика телеведущая еле ползет к коврику, то в его финале она полна сил и энергии. Менее, чем за сутки видео селебрити набрало свыше миллиона просмотров, множество благодарных комментариев, лайков и перепостов.
View this post on InstagramПохулиганили? Все живы?? Теперь потихоньку приходим в себя?)
Загрузка...
Читайте также
В тренде на этой неделе
Новости Краснодарского края
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев
Частные объявления в Сочи
Загрузка...Персональные новости
Новости последнего часа со всей страны в непрерывном режиме 24/7 — здесь и сейчас с возможностью самостоятельной быстрой публикации интересных "живых" материалов из Вашего города и региона. Все новости, как они есть — честно, оперативно, без купюр.
Сочи на Russian.city
News-Life — паблик новостей в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, тематического отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. News-Life — ваши новости сегодня и сейчас. Опубликовать свою новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь.
© News-Life — оперативные новости с мест событий по всей России (ежеминутное обновление, авторский контент, мгновенная публикация) с архивом и поиском по городам и регионам при помощи современных инженерных решений и алгоритмов от NL, с использованием технологических элементов самообучающегося "искусственного интеллекта" при информационной ресурсной поддержке международной веб-группы 123ru.net в партнёрстве с сайтом SportsWeek.org и проектами: "Love", News24, "My Love", Ru24.pro, Russia24.pro и др.