Андрей Сильнов: «Нельзя себя жалеть»

В рамках проекта «Диалог на равных» известный спортсмен рассказал о себе, о спорте в его жизни и ответил на вопросы студентов.

Спорт как стиль жизни

Легкой атлетикой я начал заниматься в первом классе, в семь лет. Тренировки проходили в легкоатлетическом манеже. Шахты для меня - родной город, который я очень люблю, и всегда рад сюда возвращаться. Традиции 10 олимпийских чемпионов и одного параолимпийского воспитал именно город Шахты. Я стараюсь им следовать. Ни один город не может похвастаться таким количеством олимпийских чемпионов, которые прославили наш небольшой городок на весь мир. Я горжусь тем, что я родился в Шахтах.

Кто разглядит способности

Бесценны эмоции, которые мы испытываем благодаря нашим родителям, учителям, наставникам и тренерам. Я занимался и бегом, и прыжками, пока не определился. Не всегда все получалось. В подростковом возрасте хотел даже бросить спорт, но тренер дал мне волшебного пинка, и дурь прошла. За что я ему очень благодарен. В таком возрасте еще не сформировано правильное видение. А старшие наставники уже могут разглядеть талант и способности. Поэтому стоит к ним прислушиваться. Очень важно, чтобы каждый человек занимался любимым делом. Когда себя заставляешь, толку не будет.

Совет молодежи: научитесь распределять время и определять для себя главное.

Не закопай талант

У каждого из нас есть свой талант. Талант - название древнеримской серебряной монеты. И кто-то вкладывал свои таланты в дело и получал прибыль, а кто-то хотел сохранить имеющиеся и закапывал их в землю. Отсюда и пошло выражение - зарыть свой талант в землю. Поэтому мы должны пробовать себя в любой области, которая нравится, и раскрывать свои таланты, и ни в коем случае не закапывать их в землю. Не отказываться от мечты.

Есть моменты в жизни, которые проходят впустую. Это даром потерянное время, растраченные силы на никому не нужные действия. Научитесь распределять время и определять для себя главное. Единственное, что нельзя вернуть, – это время. Двигайтесь в правильном направлении. Делайте полезные и нужные для себя и других вещи.

Жалеть себя нельзя

Без спорта я, наверное, не нашел бы себя. У меня три высших образования, мне это было нужно. Я хотел их получить, я хотел учиться! Каждый из нас выбирает свою дорогу. Если вы думаете, что прыжки в высоту очень просто сделать, вы ошибаетесь. Спорт вообще очень травматичен. Я получал много травм на тренировках. После них не хочется вообще ничего делать. Хочется упасть и лежать. Но, несмотря на боль, стиснув зубы, я поднимаюсь и иду на тренировку. Мышцы без движения могут атрофироваться. Для спортсмена это конец! Спорт сделал из меня человека.

Не надо себя жалеть! Никогда! После каждой сложной травмы я все учусь делать заново – ходить, бегать, прыгать. Все по маленькому шажочку. Если бы я себя жалел, никогда бы ничего не добился. Но обязательно должен быть режим. Режим питания, режим сна. У меня три операции на ногах. Все сложные. И каждый раз я начинал все сначала. Выкладывался по полной. Без самоотдачи не добиться поставленных целей. Активность заставляет работать мозг.

Андрей Сильнов с сыном.

Что норма, а что нет?

К сожалению, в нашем обществе сейчас становится нормой аморальное поведение в отношениях между мужчиной и женщиной, когда при общении они ругаются матом, курят, употребляют спиртные напитки. Это неправильно! Мужчина должен оставаться мужчиной, быть сильным и заботливым, оберегать свою семью. А женщина – нежной, милой и трогательной. Меня возмущает еще такая ситуация. В магазинах продается детское шампанское. Мы понимаем, что в бутылках обыкновенная газировка. Но! Родители покупают его своим детям. Ребенок с удовольствием пьет, подражая взрослым. И потом, вырастая, покупает уже настоящее. Зачем прививать ребенку употребление алкоголя, даже в таком, казалось бы, безобидном виде? Надо оберегать семью, семейные ценности. Прививать это детям. Жить для них, а не для себя. У меня растут дети, я часто задумываюсь на эту тему и сделал для себя выводы, что семья – это самое важное в жизни человека. Успешный и удачный брак – это огромный труд мужчины и женщины. Взаимоотношения строятся всегда, без отпуска и выходных. Будьте открытыми для общения. Умейте уступить или настоять. Оставьте после себя следы добра.

Есть ли выше Сильнова?

Студентов интересовали разные стороны жизни спортсмена.

Студенты готовятся задавать вопросы прославленному земляку.

Цель «Диалога на равных» - показать молодежи на примере успешных и известных людей, что современная Россия - это страна возможностей, где можно добиться успеха в любой сфере и в любом регионе.

- Что Вы думаете о проблемах допинга в спорте?

- Проблемы с допингом на соревнованиях есть. Но это больше политика, чем спорт. К нашим командам всегда было предвзятое отношение. Могу привести множество примеров.

- Что Вам дала школа №27, которую Вы окончили?

- Прежде всего, умение общаться. Я участвовал в постановках школьного театра, играл в КВН. Меня привлекала общественная жизнь.

- Вы были депутатом городской думы г. Шахты, депутатом Законодательного Собрания Ростовской области. Планируете ли и дальше заниматься политической деятельностью?

- Я получил огромный опыт, будучи депутатом. Понятие законности стало приоритетным. Мой долг был помочь конкретному человеку, обратившемуся ко мне за помощью. Если я буду полезен на этом поприще, то вернусь в политику.

- Какова для Вас самая главная мотивация на тренировках?

- Ставишь цель  и добиваешься ее. Начинать надо с небольших целей, постепенно переходя ко все более сложным.

- Как Вы отдыхаете?

- Время, проведенное впустую, для меня потеряно. Я стараюсь отдыхать активно, вместе с женой и детьми.

- Бывали ли такие моменты в жизни, когда у Вас опускались руки?

- Были моменты усталости при травмах, но я вставал и через боль шел на тренировки.

- Каков Ваш рост? И встречали ли Вы людей выше себя?

- Мой рост 198 см. Выше меня наши волейболисты, есть ребята ростом 208 и 215 см. Даже я на них смотрю снизу вверх.

- Какие чувства Вы испытали, получив золотую олимпийскую медаль?

- В Китае на стадион «Птичье гнездо», который вмещает 91 тысячу человек, приехали достойные соперники. Я тогда подумал: кто-то же станет чемпионом. Почему это буду не я? На трибунах появились российские флаги, меня это сильно подстегнуло. Тогда я и взял высоту 2,36 м. А уже потом я стоял на пьедестале,  заиграл российский гимн, меня переполняли эмоции. Это такой душевный подъем!

⇒ справка

Андрей Александрович Сильнов

Родился 9 сентября 1984 года в Шахтах.

Бронзовый призер чемпионата мира в помещении (2006 г.)

Чемпион Европы (2006 г.)

Серебряный призер Кубка мира (2006 г.)

Олимпийский чемпион (2008 г.)

Серебряный призер чемпионата мира в помешении (2012 г.)

Заслуженный мастер спорта

Награжден орденом Дружбы 

В 2010 году избран депутатом городской думы города Шахты пятого созыва.

В 2014 году избирался депутатом Законодательного Собрания Ростовской области.

Почетный гражданин города Шахты.

Татьяна Чекмарева. Фото из архива редакции.