Роспотребнадзор дал рекомендации пожилым, как обезопасить себя от коронавируса
0
148
На протяжении всего времени действия режима повышенной готовности, введенного из-за пандемии коронавируса, жителей региона старше 65 лет и тех, кто страдает хроническими заболеваниями, просят реже выходить из дома. Именно эти люди находятся в группе особого риска: из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные, как вирусная пневмония.
Специалисты Роспотребнадзора понимают, что сидеть дома на протяжении нескольких месяцев подряд, не видеть своих родных и близких практически невозможно. Поэтому просят каждого человека, входящего в группу риска, следовать рекомендациям по профилактике коронавирусной инфекции:
- постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков;
- попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно;
- если ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды, ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской помощью;
- если вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например, давлением), не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом;
- если вы заболели простудой, а среди ваших близких люди выезжали за рубеж в последние две недели, обязательно скажите об этом врачу. Он назначит анализ на коронавирус;
- часто мойте руки с мылом. Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза, ведь так вирус может попасть в ваш организм;
- запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования;
- пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с вами в общественных местах и в транспорте.
Источник: gorodz.info