Моя формула живого состояния.
0
41
Сегодня мне снова помогли самые простые, но такие глубокие вещи вернуть себе контакт с собой, прожить личные переживания и наполнить день живыми ощущениями. И я выбирала Без игры с эмоциями в прятки. А именно через движение я прямо чувствовала, как жизнь пульсирует во мне горячим, согревающим импульсом. Она была в дыхании, во вкусах, ароматах, движениях, в любых радостях дня.1. Танцы под Дискотеку Авария Небо .Я зашла из кухни в коридор, словно на танцпол и расправила крылья в движении. Выплескивала, расплёскивала, раскрашивала пространство своими ощущениями. Тело помнило, как это раскрываться целиком. Без внутренних заглушек. Без единой попытки себя остановить. Зачем быть правильной и контролировать каждое действие? Я просто чувствовала ритм, была в своём настроении и пропускала через себя всё, что рождалось в моменте. И вспомнила огромную сцену в Севастополе, нашу команду, которая показывала заранее подготовленный танец перед зрителями. Вместе с этим вернулось то чувство свободы, раскрепощённости, ...