Как наладить режим сна после новогодних праздников
С проблемами со сном сталкивался практически каждый. Как восстановить режим после затяжных новогодних праздников, как не проспать на работу в первый рабочий день января - этими вопросом постоянно задаются большинство граждан. «МК в Рязани» решил разобраться, как правильно решать проблемы со сном.