Сегодня хоккеисты команды «СКА-Уральский Трубник» провели первую тренировку
Играют в хоккей с мячом зимой, но и летние занятия для ледовых рыцарей – дело привычное. Другое дело, что погода в эти дни на Среднем Урале установилась чересчур жаркая. Во время занятий на свежем воздухе ртутный столбик замер на отметке 31 градус! И это – в тени, на солнце, конечно ещё теплее. Вначале главный тренер Александр Савченко рассказал о содержании тренировки. В строю – все 18 хоккеистов, значащихся в клубе на сегодняшний день, травмированных и больных нет. Только Николай Дмитров пока занимается по специальной программе. Первая часть занятия – 50-минутный кросс по дорожкам первоуральского парка Новой культуры. После этого – получасовая восстановительная тренировка в зале с весами ниже среднего, с задействованием всех видов мышц. – Тренировка прошла в нормальном режиме, втягивающая, – делится впечатлениями дебютант «Трубника» Сергей Лихачёв. – Кроссик, немного штанги. В парке хорошо бежать, хорошо дышится. – Сегодня у нас – первый день втягивающего микроцикла, рассчитанного на восемь дней, – подводит итоги Александр Савченко. – Затем будем увеличивать нагрузки. В понедельник к нам присоединятся ребята из молодёжной команды Академии хоккея с мячом «Уральский Трубник» – Владислав Федоренко и Константин Еловиков. Что сказать по сегодняшней тренировке? Пока опытные игроки выглядят получше молодёжи, более адаптированными к жаркой погоде. Наша задача – постепенно приводить хоккеистов к «общему знаменателю». Напомним, что в Первоуральске «Трубник» будет тренироваться ближайшие две недели, а 22 июля отправится на сбор в Ревду.