Чем полезны прогулки и как гуляли в старину?

Когда возникает вопрос, куда поехать в свободное время, где выйти на променад, куда сводить детей — на помощь приходят архивы, литературные мемуары и память предков. Эти знания можно использовать для современности и вполне практично решать вопросы «выходного дня». Польза прогулок Польза прогулок бесспорна. Человек живет в движении и лучше физически чувствует себя, когда активно двигается. А свежий воздух благотворно влияет на мозговую деятельность. Особенно когда он чист и свеж, что бывает после грозы, и непременно в зеленых зонах — парках, садах, скверах. Да, аристократы прошлого были неглупыми людьми, распоряжаясь о строительстве дворцов в пригородах столиц, в зеленых зонах с большими территориями для прогулок. Сегодня в определенные дни года там можно проводить массовые народные гулянья, наслаждаться свежим воздухом и картиной красоты природы, нагуливая аппетит. Еще одна польза — физическая усталость располагает к хорошему сну. Прогулку можно совместить с романтическим свиданием. Совместные гулянья парами полезны в наш технологичный век, полный цейтнотов и стрессов, поскольку они… сближают людей. Многим парам, даже с небольшим опытом совместной жизни, бытовые условия и насыщенный рабочий ритм надоели так, что дома даже не находится тем, чтобы спокойно поговорить. Совместная поездка в пригород или прогулка по окрестному парку нередко добавляет в личные отношения новый импульс. Нигде нельзя так наговориться обо всем и лучше понять друг друга, как на спокойной прогулке или в длительной поездке, к примеру, в автомобиле. Это еще одна существенная польза. Причем можно сделать шаг к созданию собственных и в перспективе династических традиций, выгуливая не только собаку, но и семью по определенным числам недели и каждый раз — для повышения интереса — в разных местах. Фото: Jessica Rockowitz on Unsplash Интерес к новому заложен в нас природой и заметен с детства. Человеку нужны положительные удивления — это поднимает настроение и придает сил для новых трудовых и интеллектуальных подвигов. Особенно прогулки важны, когда занятость очень большая, человек работает много лет в режиме многозадачности. Или когда большая семья, забота о которой также предполагает постоянную занятость. Регулярные прогулки в парках и на природе хорошо влияют как на одинокого человека, так и на укрепление семейных связей, традиций, доверия и развития. К слову, понятие «свет» образовалось не случайно, а в связи с выходами на прогулки в известных местах, где чуть более века назад можно было встретить все высшее общество, иногда даже императора. Прогулки в парках и лесных зонах безопасны, являются «аккумулятором» энергии новых впечатлений, положительно удивительным явлением и с большой перспективой. Как клубы активных путешественников (или клубы по интересам), существуют и сообщества желающих погулять, отдохнуть на свежем воздухе и даже подкрепиться едой. Такие компании можно встретить нередко. Традиции Петербурга Петербург задавал моду на многие традиции, поскольку был столицей Российской империи. Это касалось и традиций массовых гуляний и элитарных прогулок. Пусть и не везде и с дресс-кодом, но дворяне могли гулять в Летнем саду, в Петергофе, в парке на Крестовском острове, в Екатерингофе и в других прилегающих к дворцам местах. Иван Иванович Шишкин «Аллея Летнего сада», 1869 г., общественное достояние Моду на регулярные прогулки завел Петр I. Он допустил публику в дворцовые владения. Чтобы сделать места доступными для разночинной публики, Петр (и не только он) распоряжался о «разведении бульвара за дворцовой оградою». К примеру, так появился бульвар вдоль Большого Гостиного двора в Екатерингофе. С 1 мая 1721 года победа в Северной войне над шведами ежегодно праздновалась массовыми гуляньями. По обеим сторонам Невского проспекта уже при Павле I в 1800 году устроили аллеи, и знаменитое Екатерингофское гулянье впервые было перенесено в столицу. Тем не менее административные ограничения в разные годы случались. Так вплоть до 1840 года вход в Летний сад был воспрещен «собакам и нижним чинам». Регламентированный доступ в «царские сады» появился во время правления императрицы Елизаветы Петровны. Рескрипт 1755 года «О пропуске для гулянья в Придворные сады по четвергам и воскресеньям» ограничивал движение публики в этих местах из-за массового характера и популярность таких прогулок. «Кои будут неопрятны, волосы не убраны, платки на шеи и в сапогах, также в серых кафтанах и из купцов с бородами, а женщины в русском платье, в чепчиках и прочих тому подобных простых платьях, отнюдь не пускать». Когда мы вспоминаем историю написания отставным гвардейским подпоручиком Г. Р. Державиным оды к императору Александру I, то узнаем и причины вдохновения поэта. При Александре I получило распространение говорящее слово «пешеходец». В мае 1801 года император Александр I с супругой Елизаветой Алексеевной впервые в истории Петербурга вышли открыто гулять на набережную Невы. Затем традиция закрепилась, и почти каждый день с двух до трех-четырех часов пополудни можно было встретить прогуливающимся императора в отдалении небольшой свиты и в центре столицы — по левой солнечной стороне Невского от Полицейского (ныне Зеленого) до Аничкова моста, а также на Невском проспекте, Большой Морской улице, бульваре у Адмиралтейства. Особенно он любил Английскую и Дворцовую набережные и Летний сад. На улицах можно было встретить не только множество знакомых, но и фланировавшего императора. Примерно с 1830 годов с расширяющейся застройкой центра столицы империи и модой на эклектику в архитектуре прогулки по петербургским улицам надолго составили новую традицию. Люди не только прогуливались и оказывали знаки внимания встречным по рангу и статусу, но и любовались фасадами зданий, живописными реминисценциями. К 1832 году Невский проспект был условно разделен на три части. Представители элиты, состоятельной и светской публики прогуливались на участке от Мойки до Фонтанки, далее до Лиговки. По этой линии «сделались доступными» дорогие торговые заведения, ресторации, доходные дома. Илья Ефимович Репин «Невский проспект», 1887 г., общественное достояние В допетровское время гуляли в основном в усадебных садах, в просторных «огородах», рощах, на бульварах. Улицы в городах и весях эстетическим видом оставляли желать лучшего, асфальта не было, «тротуары» — из дерева. Из транспорта — гужевая повозка, бричка, тарантас и карета, которые, проезжая, могли забрызгать платье, ведь в то время мостили камнями улицы только в крупных городах и то «неспешно». На Невском ходят: «вовсе не ради того, чтобы ходить: каждый шаг каждого из прохожих имеет свою, не связанную с удовольствием цель. Передать приказ, засвидетельствовать свое почтение, выказать повиновение господину, кто бы он ни был, — вот мотивы, приводящие в движение большую часть населения в Петербурге и во всей империи». Так писал в путевых записках 1839 года французский путешественник маркиз Астольф де Костин. Район от Московского вокзала (ранее Николаевского, на Знаменской площади) до Невы и Александро-Невской лавры имел инфраструктуру для простых людей, мещан и торговцев. Здесь были питейные места, конюшни и склады. На Лиговке тогда была роща — реально шумел лес, популярное место для пригородных прогулок простолюдинов и мещан по праздникам, когда у них было на это время. 27−28 мая по новому стилю широко праздновали День рождения Санкт-Петербурга. Летний сад был полон гуляющих, кругом оркестры военной музыки. Купцы выгуливали жен и дочерей, что получило особенное и устойчивое название: «смотр купеческих невест». Одной из востребованных профессий в те времена была посредническая компетенция свахи — они во множестве переносили вести от женихов к невестам и обратно, сообщая о приданом невест и статусном положении женихов. В доступных садах можно было не только прогуляться, но и потанцевать, развлечься на аттракционах. Московские традиции Сегодня из-за расширения Москвы уже трудно вообразить, что в XVIII−XIX вв. в весеннюю и летнюю пору, а при хорошей погоде и зимой, традиции «спокойных гуляний» аристократов-москвичей распространялись на «выходы» в Петровский парк, Кунцево, Воробьевы горы, Сокольники, Ходынское поле или Нескучный сад. Всех мест перечислить невозможно, однако из краеведческой литературы мы знаем, что гулянья были разные. Кто-то выгуливал новое платье на манер «проветривания костюма», кто-то искал повода для знакомства с будущей невестой. В то время еще не считалось неприличным знакомиться на улицах, если был подходящий случай достойно представиться молодой даме. Практиковали спокойные — пешим ходом — «променады без балаганов» с чаем из самоваров за столиками и на траве, верхом и в экипажах, а некоторые даже «тянули шампанское из чайников». Екатерина Фёдоровна Юнге «Осенний день в саду Лефортовского дворца в Москве», 1892 г., общественное достояние В середине XIX века чины купеческого сословия предпочитали гулять в Дворцовом (Екатерининском или Лефортовском) саду, особенно на Троицу. Простые люди облюбовали Марьину рощу с находящимся там лютеранским кладбищем, где были и православные захоронения. Основной к гуляньям служила поминальная традиция собираться в четверг на седьмой неделе Пасхи. Этот день называли Семик. Люди собирались на кладбищах — как правило, в зеленых зонах. Нижние чины из солдат, фабричные рабочие, ремесленники, мещане, а иногда и барская прислуга прямо на могильных плитах закусывали яичницей с чаем и водкой. Даже после того, как Немецкое кладбище ликвидировали, традиции праздника с хороводами и гармоникой остались. Одно из самых популярных в Москве — Сокольническое гулянье. До 1840-х территория Сокольников представляла собой девственный лес, хотя понемногу местность застраивалась дачами. В XVII−XVIII вв. по почину немцев на русской службе — сподвижников Петра I — оно стало очень распространенным «большим пикником». На Первое мая (День святого Пафнутия Боровского) так отмечали традиционный для немцев День майского дерева. Но веселые собрания полюбились и разночинным москвичам, вскоре став городским обычаем. Исаак Левитан «Осенний день. Сокольники», 1879 г., общественное достояние Сегодня все эти места застроены домами. И москвичи, кроме прогулок в городских парках, где с мая можно часами слушать пение соловьев, предпочитают выезжать из мегаполиса в пригородные зоны. В этом смысле Москва, еще не бывшая тогда столицей Российской империи, не сильно отличалась модными традициями от Петербурга, разве что местами «собраний» и гуляний. Три века интеллектуального и технического развития сделали традиции прогулок другими — практически ориентированными, но и открытыми для фантазии, готовыми к экспериментам и переменам. Постепенно могут сформироваться новые традиции. Сегодня можно возродить привычки именно массовых общественных гуляний как на территории бывшего Екатерингофа, так и в парках Стрельны, Петергофа, Павловска, Ораниенбаума, Гатчины и других мест. А пока туристы и местные жители специально приезжают сюда на отдых и прогулки без всякой связи со старыми, но интересными традициями....

Эту статью описывают теги: прогулка, пешие прогулки, прогулка по городу