Врач Ярцева рассказала, как часто проветривать квартиру зимой

Врач-терапевт Ирина Ярцева обсудила с RT способы правильного проветривания жилья зимой. Она отметила важность контроля влажности и свежести воздуха, и поделилась советами о закалке и использовании увлажнителей в условиях разной вентиляции.

Частота и способ проветривания квартиры в зимний период зависят от условий проживания, состояния вентсистемы и уровня влажности воздуха. Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева поделилась этим в интервью с RT. Она подчеркнула:

Ярцева обратила внимание на то, что зимой, в связи с работой отопительных систем и морозами, воздух становится сухим, поэтому важно обращать внимание не только на свежесть воздуха, но и на его влажность. Проветривание особенно необходимо в присутствии больных в доме, однако его следует проводить после их выхода из комнаты. Это помогает уменьшить концентрацию вирусов в помещении. Если домовентиляция функционирует корректно, достаточно использовать режим микропроветривания на окнах.

При неудовлетворительной вентиляции врач рекомендует несколько раз в день открывать окна на 10–15 минут. Для улучшения микроклимата комнаты желательно использовать увлажнитель воздуха. Говоря о возможности пребывания в помещении во время проветривания, специалист подчеркнула, что для закалённых людей это не представляет трудностей, но каждому необходимо ориентироваться на свои ощущения.

Ранее диетолог предупреждал о последствиях чрезмерного употребления сладкого в праздники.

Ранее мы сообщали о трагическом взрыве газа в Первоуральске, который произошел 4 января и оставил многих жителей без крыши над головой. Власти оперативно отреагировали на случившееся, организовав временное размещение пострадавших и начав процесс их реабилитации. Сегодня стало известно, что все жители поврежденного дома получили новое жилье, что свидетельствует о целенаправленных усилиях местных органов власти по восстановлению нормальной жизни для пострадавших.