Готовятся покорять Эльбрус: омские моржи тренируются перед восхождением на самую высокую гору страны
0
112
К подножию горы спортсмены отправятся в середине июля. Корреспондент 12 канала встретился с экстремалами и узнал, как именно они тренируются. К примеру, руководитель группы моржей Александр Сосновский сейчас всё больше внимания уделяет становой тяге.
Это помогает набрать мышечную массу и стать более сильным. Усиленные тренировки в клубе организуют уже на протяжении 2 месяцев. Теперь каждый из спортсменов может с лёгкостью пробежать 15, а то и 20 километров.
Сам Александр уже пытался покорить Эльбрус в прошлом году. До вершины оставалось всего 700 метров, но из-за недостаточной акклиматизации инструктор был вынужден отправить группу на спуск. Однако от идеи омич не отказался.
«Теперь мы идём как группа, все друг друга знаем. Будет интереснее, веселее. Мы повторим попытку, хотелось бы, конечно, подняться. И так как мы моржи, если там сильного ветра не будет, то мы, конечно, попытаемся раздеться полностью и зафиксировать с флагом моржей на самой вершине. Готовы к восхождению, надеемся, что всё будет хорошо. Главное, чтобы погода не подвела, чтобы мы смогли адаптироваться к высокогорью», — рассказал Александр Сосновский.
Подняться на высоту 5 642 метра задача не из лёгких. Команда омичей состоит из 10 человек, среди которых всего одна девушка. Людмила мама троих детей, а этот поход — её мечта.
«Мечта появилась 10 лет тому назад. Я, конечно, ходила в горы, восхождения были, но на Эльбрус я не поднималась, но очень хочу это сделать. Прежде всего это радость: что ты умеешь превозмочь себя, что ты можешь показать пример своим детям, для меня это очень важно», — объяснила Людмила Дронова.
Из Омска группа отправится 11 июля, а уже 15 числа начнётся подъём на вершину. Экспедиция рассчитана на 10 дней. Маршрут выбрали достаточно сложный. На пути встретятся валуны, ледники и высокогорное озеро с ледяной водой — моржи намерены в нём искупаться. На протяжении всего пути экстремалы будут вести видеодневник.
Это помогает набрать мышечную массу и стать более сильным. Усиленные тренировки в клубе организуют уже на протяжении 2 месяцев. Теперь каждый из спортсменов может с лёгкостью пробежать 15, а то и 20 километров.
Сам Александр уже пытался покорить Эльбрус в прошлом году. До вершины оставалось всего 700 метров, но из-за недостаточной акклиматизации инструктор был вынужден отправить группу на спуск. Однако от идеи омич не отказался.
«Теперь мы идём как группа, все друг друга знаем. Будет интереснее, веселее. Мы повторим попытку, хотелось бы, конечно, подняться. И так как мы моржи, если там сильного ветра не будет, то мы, конечно, попытаемся раздеться полностью и зафиксировать с флагом моржей на самой вершине. Готовы к восхождению, надеемся, что всё будет хорошо. Главное, чтобы погода не подвела, чтобы мы смогли адаптироваться к высокогорью», — рассказал Александр Сосновский.
Подняться на высоту 5 642 метра задача не из лёгких. Команда омичей состоит из 10 человек, среди которых всего одна девушка. Людмила мама троих детей, а этот поход — её мечта.
«Мечта появилась 10 лет тому назад. Я, конечно, ходила в горы, восхождения были, но на Эльбрус я не поднималась, но очень хочу это сделать. Прежде всего это радость: что ты умеешь превозмочь себя, что ты можешь показать пример своим детям, для меня это очень важно», — объяснила Людмила Дронова.
Из Омска группа отправится 11 июля, а уже 15 числа начнётся подъём на вершину. Экспедиция рассчитана на 10 дней. Маршрут выбрали достаточно сложный. На пути встретятся валуны, ледники и высокогорное озеро с ледяной водой — моржи намерены в нём искупаться. На протяжении всего пути экстремалы будут вести видеодневник.