Терапевт Лоиков перечислил разрешенные для заболевших россиян новогодние блюда
Заболевшим россиянам назвали полезные для них блюда на
новогоднем столе. Советы дал врач-терапевт поликлиники № 2 Мытищинской ГКБ
Сергей Лоиков.
При проблемах со здоровьем следует отказаться от жирной пищи
и заменить ее на куриный бульон и отварное нежирное мясо. Блюда не должны быть
острыми, жареными и копчеными, отметил врач в беседе с NEWS.ru.
Полезной альтернативой майонезу в салатах станет оливковое
или подсолнечное масло. Тушеные блюда, а также фрукты и овощи тоже разрешены.
Заболевшим необходимо исключить из новогоднего меню алкоголь, сделав выбор в
пользу сока, киселя, клюквенного морса, минералки или чая с лимоном.