Стоматолог назвала убивающие зубы продукты
Газировка, чипсы и семечки разрушают зубы и способствуют развитию кариеса.
Состояние полости рта во многом зависит от самих пациентов и в большей степени от продуктов, которые они употребляют.
В беседе с изданием «Москва 24» стоматолог рекомендовала отказаться от магазинных морсов, соков и газированных напитков, так как в них нет ничего полезного, но содержатся красители и сахар. Из-за этих напитков цвет зубов может измениться, также сахар является отличной средой для бактерий.
Ничего хорошего для зубов не несут и липкие сладости, ириски и жевательные конфеты. Они застревают между зубами, долго не смываются. Чипсы тоже превращаются в липкую массу, которая обволакивает зубы и долго остаются на зубах. Содержащийся в снеках крахмал усиливает риск разрушения зубов. Семечки тоже приводят к появлению выемок на эмали, а со временем и трещинам.
Стоматолог рекомендовала включить в рацион овощи, а вот с фруктами быть поосторожнее из-за содержащихся в них кислот. После приема пищи врач рекомендовала полоскать рот водой, а вот чистить зубы после каждого перекуса не стоит, так как можно травмировать десны и спровоцировать истончение эмали.