«Корку чёрного хлеба грызла весь день»: Тутберидзе рассказала о контроле веса, а Петросян — о трансформации тела

Аделия Петросян заявила, что не собирается зацикливаться на элементах ультра-си в связи с физиологическими изменениями организма, а её наставница Этери Тутберидзе вспомнила, как ограничивала себя в еде в бытность фигуристкой. Алина Загитова и Алёна Косторная защитили дипломы в ГЦОЛИФК, а в семье Елены Радионовой и Константина Кучаева родилась вторая дочка. Что обсуждают в мире фигурного катания — в материале RT.

Признания Петросян об Олимпиаде

Вышедшее на прошлой неделе большое интервью Аделии Петросян вызвало большой резонанс в мире отечественного фигурного катания. Спустя полтора месяца после окончания Олимпиады в Италии фигуристка подробно рассказала о своём выступлении и проанализировала причины неудачи.

Подопечная Этери Тутберидзе признала: на Играх она просто не могла показать иной результат — физическое состояние в тот момент не позволяло. По словам спортсменки, сейчас она приняла произошедшее и не испытывает отрицательных эмоций.

«Первую неделю в Москве было ещё тяжеловато, отходила. Мне кажется, прошла все стадии: отрицание, принятие, разочарование — всё это было. После проката ощущала какое‑то опустошение, потом злость, обиду, слёзы. Затем успокоилась, и началась какая‑то, напротив, сильная реакция восторга на показательных. Потом сразу ушла в себя. И вот такими волнами дошла до стадии принятия и спокойствия», — цитирует спортсменку Okko.

Не могли не спросить Аделию и о том самом четверном тулупе, который ей не удалось исполнить в произвольной программе. Фактически падение стоило медали. Фигуристка призналась, что ещё в Москве элемент ультра-си у неё получался не слишком стабильно и в Италии она осознанно шла на риск. При этом успешные попытки на тренировках и даже на раскатке во время соревнований не добавили уверенности.

Однако Аделия понимала, что без квада бороться за награду нереально, а потому другого выбора не оставалось.

«С тройными мне, наверное, было бы морально легче откатать, и программа была бы более эмоциональной, и поувереннее. Но так как я ехала сразу на Олимпийские игры Без тулупа не было бы вообще никакой медали, даже не боролась бы за неё. Так что ты либо рискуешь, либо катаешь чисто с тройными и, наверное, такое же место занимаешь плюс‑минус. Потому не было варианта, что еду без четверных», — добавила россиянка.

Вместе с тем спортсменка подчеркнула, что не разделяет восторга по поводу выступления чемпионки Алисы Лью и её подхода к фигурному катанию. И даже призналась, что поддерживала Каори Сакамото.

Спокойно Аделия отнеслась и к организации Игр. По оценке фигуристки, российские соревнования порой получаются даже более масштабными и красивыми, однако Олимпиада создаёт особую атмосферу.

«У нас федерация за этим очень следит и очень много вкладывается. И это всегда выглядит презентабельно. Всё равно на ОИ своя атмосфера: везде олимпийские кольца, какие‑то знаки того, что это единственный такой старт за четыре года. И всё это придаёт особое настроение, вызывает волнение», — объяснила трёхкратная чемпионка страны.

Наконец, Петросян поделилась мыслями о будущем и заявила, что не собиратся зацикливаться на элементах ультра‑си. Это связано прежде всего со взрослением и физиологическими изменениями организма.

«Многое придётся сейчас поменять. Столько прыгать, сколько я это делаю, уже не получится. Всё‑таки и тело другое, и голова другая. Надо подумать, как всё это будет. Нужно много переосмыслить, понять и прочувствовать. Сейчас буду над этим больше работать», — подытожила фигуристка.

Рассказ Тутберидзе про контроль веса

Практически одновременно на сервисе вышел четвёртый эпизод сериала «Метод Тутберидзе», посвящённый крайне чувствительной теме для юных фигуристок — контролю веса. В кадре появились тренеры «Хрустального» и некоторые их подопечные: авторы наглядно показали, с какими трудностями сталкиваются спортсменки, стараясь не набирать лишние килограммы.

Этери Тутберидзе призналась, что и сама сталкивалась с этой проблемой в тот период, когда выступала.

«Я корку чёрного хлеба грызла весь день. Не знаю, может быть, психологически больная от этого стала. Может быть, если бы была за бодипозитив, была бы гораздо более здоровой», — предположила специалист.

При этом тренер подчеркнула: кататься с лишним весом не просто сложно — это опасно для здоровья. По её словам, из‑за набора массы фигуристки нередко получают переломы плюсневых костей: причина кроется в недокрутах при выполнении элементов.

«В каком виде, кроме сумо, можно быть в перевесе? В лёгкой атлетике? Почему у нас вдруг сказали, что это нормально? Нет, это травматизм И мышцы болят у фигуристов, и, может, какая‑то микротравма произойдёт, и есть вечером хочется. Особенно перед сном. Человек должен через это пройти, поскольку здесь это очень нужно. Потому что сначала — фигурное катание, без которого ты не видишь себя. А потом — ты», — добавила Тутберидзе.

Подопечные тренера, участвовавшие в съёмках эпизода, не скрывали, что страдают от постоянного недоедания. Например, Дарья Садкова рассказала: девушки часто обсуждают еду между собой.

«Есть рабочий вес, который ты должен держать, чтобы оставаться в хорошей физической форме. Плюс 500 грамм, допустим, это уже намного тяжелее. Но и в минус сильно уходить — тоже становится тяжело. Будто нет сил. Иногда можешь позволить себе то, чего не позволяешь в повседневной жизни. Если себя очень много и сильно ограничивать, то как раз и происходят нарушения режима питания», — посетовала Садкова.

Софья Акатьева, в свою очередь, призналась, что за каждый лишний кусок приходится «платить» усиленными тренировками. Порой, чтобы сбросить буквально граммы, приходится заниматься в нескольких слоях одежды.

«Сейчас тоже над весом работаю, над питанием. Ищу какие‑то способы скинуть, подсушиться. Допустим, исключить сладкое, употреблять больше белка. Перешла на протеиновые батончики, по вечерам тоже не ем, чтобы утром был хороший вес», — отметила Акатьева.

Защита диплома Загитовой 

Зато бывшая ученица Тутберидзе Алина Загитова теперь может забыть тяготы профессионального спорта как страшный сон и уделять больше внимания другим сферам жизни.

Олимпийская чемпионка активно занялась собственным образованием. Недавно она завершила учёбу в ГЦОЛИФК по специальности «Спортивная подготовка по виду спорта — фигурное катание на коньках».

В конце марта спортсменка сообщила, что сдала государственный экзамен на «отлично», а уже в апреле защитила диплом — вместе с другими фигуристками, Алёной Косторной и Анастасией Мухортовой. Перед защитой выпускной квалификационной работы Загитова опубликовала совместное фото с подругами, а позже поделилась радостными новостями с подписчиками.

«Меня можно поздравить. Теперь я дипломированный специалист», — рассказала Алина в своём Telegram‑канале.

Это не первая «корочка» для Загитовой: ранее она окончила РАНХиГС по специальности «Продюсирование и культурная политика».

Не отстаёт от подруги и Анна Щербакова, которая тоже получила образование в спортивной сфере. Экс‑фигуристка объяснила, что приняла это решение вынужденно: в год победы на Олимпиаде она как раз заканчивала школу, и времени осознанно выбрать профессию просто не оставалось.

Сейчас Анна подумывает о получении журналистского образования. Прошлым летом она даже посещала специальные курсы, но совместить их с выступлениями оказалось нереально.

«Я бы не сказала, что была прямо журналистика. Скорее теле‑ и радиоведущая. Но там много разных направлений — и журналистика, и прямые эфиры, и сбор новостей. Мне было интересно. Впервые за долгое время углубилась в это всё, сидела на парах по шесть часов в день», — отметила Щербакова.

Рождение ребёнка у Радионовой

В свою очередь, Елена Радионова полностью сосредоточилась на семейной жизни и воспитании детей. В 2023 году она сыграла свадьбу с футболистом Константином Кучаевым, а спустя год у пары родилась дочка. Теперь же на свет появилась вторая малышка. О радостном событии сообщили в футбольном клубе «Ростов», цвета которого защищает игрок.

«В семье Кучаевых пополнение! У Кости и его супруги Елены родилась ещё одна дочка. Желаем малышке расти здоровой и весёлой на радость родителям!» — написали в соцсетях клуба.

А Владимиру Морозову предстоит впервые стать отцом. Радостную новость он узнал сразу после выступления на «Русском вызове». Ведущий Алексей Ягудин начал издалека: он напомнил, что партнёрша Морозова, Евгения Тарасова, пропустила предыдущий турнир шоу‑программ из‑за беременности. Затем он вручил спортсмену маленькие детские носочки. Владимир не сразу понял намёк, а Евгения Тарасова не скрывала восторга. В это время камера выхватила находившуюся на арене девушку Морозова — хореографа Марию Касумову, которая не смогла сдержать слёз.