Психолог Моргунов: Недостаток навыков общения обид приводит к насилию в семьях
«Обвинение и ярлыки» в общении с близкими, а также нежелание развестись в сложных ситуациях, часто становятся причиной эмоциональной нестабильности. Такое мнение высказал в эфире радиостанции «Говорит Москва» декан факультета практической психологии Московской высшей школы социальных и экономических наук Евгений Моргунов.
Важно развивать способность правильно выражать свои мысли, чувства и обиды, избегая обвинений и формулируя их корректно. Хороший метод в этом плане - использование «я-высказываний», позволяющих человеку делиться своими переживаниями, а не наклеивать на других ярлыки. Это эффективный психологический подход в борьбе с подобными последствиями, пояснил эксперт.
Существует множество причин, по которым люди долго остаются в сложных отношениях: это могут быть дети, страх перед осуждением общества или традиции в семье, где разводов не было. Социально-культурные факторы, безусловно, имеют значение. С другой стороны, эмоциональное состояние человека может колебаться – иногда он кажется уравновешенным, а через мгновение может впасть в агрессивное состояние или депрессию. Состояние изменяется, и вместе с ним меняется и восприятие происходящего.
Недавно в Москве пьяный мужчина попытался нанести ножевые ранения своей жене и сыну. По предварительных данным, он ранил жену не менее четырех раз и ребенка — как минимум восемь. Им удалось спастись, скрывшись в соседней квартире, и женщну с ребенком госпитализировали. Мужчина был задержан, ему назначат психолого-психиатрическую экспертизу, сообщили в прокуратуре.
Важно отметить, что насилие в семьях может иметь серьезные последствия как для жертвы, так и для преступника. Пострадавшие могут столкнуться с долгосрочными психологическими травмами, такими как посттравматическое стрессовое расстройство, тревожные расстройства и депрессия. Понимание динамики насилия и необходимость квалифицированной психологической помощи в таких случаях является крайне важным. Психологическая поддержка для обоих участников конфликтов может помочь избежать трагедий в будущем.