Врач Кондрахин: Употребление кофе во время магнитных бурь может вызвать апатию
Употребление кофе и чая в период магнитных бурь в попытках взбодриться может привести к еще большей апатии. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Андрей Кондрахин.
«Мозг воспринимает изменения атмосферного давления или магнитного поля как потенциальную опасность, и все процессы, физические и психические, замедляются, чтобы оценить обстановку. Так система адаптации готовится к возможной реакции. Не нужно в этот период искусственно стимулировать мозг. Снижение работоспособности – это защитная реакция организма, и попытки взбодриться дадут обратный эффект. Если мы начинаем употреблять кофе, крепкий чай или другие стимуляторы, мозг получает противоречивые сигналы: снаружи – неизвестность, внутри – возбуждение. Он не понимает, что происходит, и может замедлиться еще сильнее, чтобы разобраться. Поскольку нет явного «противника», на который можно отреагировать, торможение затрагивает все основные функции. В результате мы чувствуем апатию, усталость, сонливость – это естественно», – сказал Андрей Кондрахин.
По его словам, в период геомагнитных возмущений следует не тревожить организм, спокойно работать без эмоциональных перегрузок, отдыхать, избегать лишней активности.