Сделала аборт по медицинским показаниям. Как оживить душу?
Вопрос читателя:
Добрый день. В сентябре 2025 г. сделала аборт по медицинским показаниям на 5 месяце беременности. У ребенка были врождённые пороки развития и синдром Дауна. Мне 42, и врачи сказали, что у женщин моего возраста часто возникают такие беременности с пороками. Все диагнозы плода официально подтверждены экспертными УЗИ и двумя генетическими лабораториями Москвы и Санкт-Петербурга. Муж от ребенка отказался сразу. Отправил на аборт, почти не поддерживал. В Бога верит, но в храм ходит крайне редко. По врачам ходила сама, на перинатальный консилиум и в больницу он со мной не поехал. Я верующая, ходила в храм, исповедовалась и причащалась 5 лет где-то. Когда случилась данная ситуация и врачи озвучили диагноз, я была в шоке, впала в уныние, много рыдала. Решилась на аборт и сделала. Мужа простила, себя простить не могу, что не взяла свой крест и не родила больного ребенка. Тем более, врачи сказали, ребенок умрет внутриутробно, с такими пороками долго не живут. Но я все равно испугалась за себя и свое здоровье и прервала беременность. В храм, куда ходила, больше не хожу, не могу. Знаю, надо идти на исповедь и покаяться священнику и мне назначат епитимью, но не могу пересилить себя. Чувствую, что предала Иисуса, себя и свои убеждения. Стыдно. Дома молиться перестала почти совсем, перестала читать Евангелие, не могу и не хочу больше соблюдать посты (нет сил и желания). Душа окаменела. Нет сил и желания молиться Богу и общаться с Ним. Сейчас будет Рождество, а мне все равно, радости в душе нет, в храм идти не хочу, да и зачем, пост все равно не соблюдала. Не молюсь ни утром, ни вечером, не могу себя заставить читать правила. Что мне делать? Как оживить свою душу? На Бога не обижаюсь, понимаю, Он тут ни при чем, скорее всего, это было испытание от Него, которое я не прошла. Как мне жить с таким грузом дальше?
Любовь
Ответ священника:
Бог Вас да благословит, дорогая Любовь!
Давайте сперва обсудим, что с Вами происходит, а дальше подумаем, как и чем можно Вам помочь. Еще Гиппократ говорил, что для излечения нужно поставить диагноз. И Аристотель писал, что для того, чтобы развязать узел, надо понимать, как именно он завязан.
Вы сейчас, дорогая Любовь, переживаете многослойную травму, оттого Ваша душа и находится в таком состоянии окаменения, как Вы выразились, а можно сказать, крайней степени травмированности.
С одной стороны, Вы решились на аборт, и уже одного этого достаточно для того, чтобы началось Ваше состояние. Но, с другой стороны, как ни посмотри, а Вы переживаете смерть собственного ребенка, да еще и от своих собственных рук — то есть тут и преждевременная потеря дитя, и осознание, что Вы и есть источник этой потери. С третьей стороны, у Вас был, конечно же, большой стресс от тех диагнозов, которые озвучили врачи, неудивительно, что Ваше внутреннее состояние пошатнулось. С четвертой стороны, Вы пережили предательство мужа: будучи отцом ребенка и Вам супругом, он просто отстранился от этой ситуации и отказался и от своей ответственности как отца (нет ребенка — нет проблем), и от своей ответственности как мужа (и оставил Вас наедине и с решением по поводу ребенка, и с Вашим собственным внутренним состоянием). Наконец, Вы, будучи совершенно не в силах справиться с этой горой и этим океаном боли, лишили себя Источника сил, поддержки и надежды — я имею в виду Вашу изоляцию от Церкви, отпадение от Бога вследствие Вашего состояния. Подозреваю, что ко всему сказанному выше нужно добавить полное или почти полное отсутствие какой бы то ни было поддержки со стороны родных, медиков, друзей и так далее. То есть со всем этим Вы одна — со своим горем, решением об аборте и фактом аборта, ответственностью за это, стрессом от того, что ребенка нет и Вы сама взяли на себя выбор именно в эту сторону, и осознанием, что муж, который обязан был быть рядом, отошел в сторону. Неудивительно, что сил у Вас нет.
Чтобы оживить душу, чтобы хоть немного сил появилось, нужно начать распутывать этот клубок боли. Распутывается он тоже не безболезненно, но зато в конце есть шанс восстановиться, прийти в себя, вернуться к себе и своим принципам и ожить. Господь, понимая, что в жизни человека возможны экстремально сложные ситуации, предусмотрел для нас такую возможность. Ваше дело — ею воспользоваться.
Давайте начнем с простого уровня. Вам нужно по крайней мере физически восстановиться. Это то, что потребует некоторых действий, но не требует такой большой психологической работы в состоянии, когда Вы полностью истощены. Давайте попробуем с Вами договориться, что Вы дадите себе время и в течение месяца наладите очень простые вещи, которые составляют основу жизни — сон (засыпать и просыпаться примерно в одно и то же время), питание (доступное по деньгам, но разнообразное, достаточное для насыщения и хорошее в плане витаминов, а еще неплохо будет радовать себя чем-то — делать яркие салаты, класть еду и наливать напитки в приятную глазу посуду), если по медицинским показаниям уже можно, спорт или хотя бы минимальную физическую активность (ежедневные прогулки, разминки, если допустимо — силовые тренировки). Лучше спортом заниматься со специалистом, но если такой возможности нет, найдите онлайн короткие видео на 10 — 15 минут и начните с них. Даже просто прогулка и разминка уже дадут Вам другое самоощущение и другие физические силы, а они будут нужны для серьезного процесса внутреннего восстановления.
Что касается работы психологической, она, конечно, возможна тут… Но травма Ваша настолько велика, что я бы посоветовал начать прямо с самого ядра — с духовного Вашего состояния. От него и состояние эмоциональное начнет приходить в норму. Но работа эта будет не без боли. Впрочем, и ситуация у Вас не из легких. Человеческими силами все так просто не восстановить, поэтому обратимся к Тому, кто может уврачевать самые неисцелимые раны — к Богу.
Давайте Вы попробуете оказаться где-то, где Вам никто не помешает — ни муж, ни родители, ни соседи, ни кто бы то ни было. Можете взять икону, можете не брать. И Вы честно, как есть на сердце, расскажете Богу о том, что у Вас на душе. Слова особенно можно не выбирать, как есть, так и говорите. Вы можете плакать, кричать, говорить про себя, шепотом, в голос — как получится. Но расскажите, как есть, откройте Ему навстречу свою душу. Что Вас тяготит, беспокоит, что не получается — все говорите. О себе, о ребенке, о беременности, о муже, обо всех разговорах с врачами, о Ваших раздумьях днем и ночью до аборта и после него, о том, как сложно молиться, как Вы не можете переступить порог храма, о том, что не видите смысла в посте… Обо всем. Возможно, это будет не один разговор, а целая серия. Может быть, высказаться искренне и от полноты сердца, от всей глубины боли получится не сразу — но Вы дайте себе время. И в конце постарайтесь попросить о помощи: «Господи, мне сейчас очень сложно и я совершенно не справляюсь, помоги мне, пожалуйста».
Собственно, это и есть молитва — обращение к Богу за помощью. Молитва ведь может быть и своими словами, главное — искренне, как есть, без рисовки, без стремления быть тем, кем Вы не являетесь.
Представляю, что Вам сложно читать молитвенное правило. Конечно. Тут и лукавый тоже работает в сторону отвращения Вас от общения с Богом. Но ведь никто не говорит, что правила — это единственный возможный и допустимый вариант молитвы! Я бы предложил Вам в эти дни и начинать, и завершать день кратким (или пространным — как выйдет) обращением к Богу о том, что Вас действительно волнует. Вот начинается день. Вы проснулись — и на Вас навалилось Ваше состояние. «Господи! Мне так сложно, так больно… Помоги…». Закончился день, Вы ложитесь — и перед сном внутри Вас громоздятся мысли и чувства. Поговорите с Богом именно о них: «Господи, надо спать, я устала — и снова на меня навалилось то, то и вот это… Ты знаешь, я постоянно думаю о….». И так далее. Открывайте свою душу Богу, Матери Божией — и кое-что начнет меняться.
Не стесняйтесь назвать вещи своими именами, говорите и про предательство себя и своих взглядов, и про свои страхи, и про трусость, и даже про убийство… Когда-нибудь это надо выговорить, потому что иначе оно лежит неподъемным камнем на Вашей душе и не дает ей жить и воспрять. Камень надо снимать, и тут без помощи Божией никак.
Насчет рождественского настроения Вы себя не невольте: понятно, что у Вас его нет и специально, насильно, по щелчку пальцев это не создашь. Его и в принципе-то не создашь из ничего, а в ситуации горя, потери и всего, о чем мы говорили выше, не создашь тем более. Но Вы можете себе — именно себе, лично — сделать к Рождеству подарок: сходить на исповедь. Это именно подарок, потому что с этого начнется освобождение Вашей души. Куда идти — выбор Ваш. Вы можете пойти в храм, в который ходили, а можете подумать, помолиться, прислушаться к себе и пойти в любой храм, в котором Вам нравится, к любому священнику, к которому сейчас лежит Ваша душа. Ваша задача — исповедовать то, что Вы совершили, и сейчас это самое главное. Стыд перед конкретным священником будете преодолевать потом. Может быть, Вы исповедуетесь где-то, станет чуть легче — и Вы сможете прийти в свой храм и там рассказать о случившемся в порядке беседы. А можете — это тоже вариант — в принципе попросить священника о беседе, рассказать ему Вашу историю — и дальше это уже перерастет в исповедь. Только предупредите, что разговор Вам нужен долгий, обстоятельный.
Может быть, если в эти дни Вы сможете выбраться в храм и поговорить, это и будет лучшим результатом всех этих долгих месяцев боли от того, что Вы совершили, лучшим, что Вы можете сделать для себя к Рождеству Христову. Я бы горячо советовал это сделать и не откладывать.
Все остальное надо будет обдумывать и делать уже потом, после этого важного шага.
Сил и решимости!
Помоги Вам Господь!