Вы едите ее, а она вас убивает: эти продукты вызывают инсульт и онкологию
Эндокринологи выражают тревогу по поводу данного продукта, предупреждая о возможном риске развития онкологии органов ЖКТ и инсульта. Об этом сообщает информационный портал "Газета.ру".
В интервью эндокринолог Наталья Новикова из Люберецкой больницы объяснила, что чрезмерное потребление пищевой соли может негативно сказаться на здоровье. Избыток натрия в составе соли может повысить артериальное давление, вызвать отеки и увеличить риск развития инфарктов и инсультов.
"Важно помнить, что привычка пересаливать пищу для усиления вкуса может иметь непоправимые последствия, включая онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется соблюдать суточную норму потребления соли, которая не должна превышать пять граммов", - поясняет врач.
Для сокращения употребления соли рекомендуется исключить или ограничить следующие продукты из рациона:
- различные виды выпечки;
- колбасы;
- сыры;
- чипсы;
- консервы.