«Тренировалась с Медведевой в Питере». Константинова – о финале кубка России  

МНЕ НРАВЯТСЯ МЕМЫ ПРО МЕНЯ

Как оцените свое выступление?
Рада, что смогла прокататься хорошо. После провала на чемпионате Европы мне было важно вернуть уверенность. Хотя я не считаю, что весь чемпионат Европы был сплошным провалом, но короткая программа там да. Сегодня я смогла сделать то, что не смогла тогда.

В Великом Новгороде мне очень нравится большая поддержка зала. После второго исполненного элемента я слышала, как заревели трибуны, и поняла, что у меня больше нет права на ошибку. Такое количество зрителей подстегивает тебя во время программы, а вот во время подготовки к турниру немножко давит.

Первоначально финал кубка России был в ваших планах?
Нет. Решение приехать сюда приняла сразу после чемпионата Европы. Приехала из Минска и день просидела дома, думая Что же мне делать дальше? Пришла к выводу, что нужно работать и быть готовой на 300% и доказывать на как можно большем количестве стартов то, что я уверена. Доказывать, прежде всего, себе. Мне надо знать, что я могу на себя положиться. Участники чемпионата России могут попасть на финал Кубка.

Вы, кажется, заявлялись на корейское шоу, которое прошло между чемпионатом Европы и финалом Кубка России.
Я не принимала там участия. Планы изменились, и я все три недели готовилась к этому турниру. Решение поменять планы принимала не совсем я, но думаю, что все к лучшему.

В последнее время вы стали героиней мемов в пабликах, посвященных фигурному катанию. Как к этому относитесь?
Очень положительно. Еще было бы хорошо, если бы из мемов с моим участием убрали нецензурные слова. А так я настроена на позитив, мне все нравится.

Вы сейчас всего на один балл уступаете Евгении Медведевой, занимая второе место после короткой программы. Для вас важен такой результат?
На самом деле я сюда ехала точно не за результатом, а для того, чтобы поднять себя в своих глазах. Мне нужны эти прокаты, мне нужна эта уверенность.

Если не за результатом, то значит, вы не думаете о возможном участии на чемпионате мира?
Пока не думаю. Это решать не мне. Мое дело хорошо откататься. После финала Кубка России с интервалом в пару недель идут Универсиада и чемпионат мира? Меня это не пугает. Я считаю, что можно попробовать поддержать хорошую форму в течение всего этого времени.

У меня уже был положительный опыт выступления на стартах почти каждую неделю, и сейчас я чувствую, что готова работать больше и показывать намного больше.

То есть в Красноярск вы планируете ехать?
Я планирую. Мне куда скажут ехать, туда я и поеду. Я готова всегда.

А давления со стороны руководства федерации не было в том плане, что если вы хотите поехать на чемпионат мира, вам нужно выступить здесь?
Не было. Никакого давления нет. Я чисто катаюсь, мне нравится. Я люблю выступать и готовиться к стартам и показывать свои силы.

Я КАТАЮСЬ ЧЕРЕЗ БОЛЬ

Какую работу вы провели, что смогли за три недели так перестроить свою короткую программу?
Мы переделали ее рисунок практически полностью. Психологически так кататься намного легче.

Вы не очень удачно исполнили тренировку под музыку, упали, расстроились. Что вы в тот момент почувствовали и как справились с этим?
В трансляции показывают только прокат. Это было самое начало тренировки, возможно, я недостаточно настроилась. Вчера была дорога, мы ехали, потом было очень непривычно выступать сразу с дороги на старте. Всю оставшуюся тренировку я откаталась очень хорошо. Стараюсь в себе не сомневаться.

Чего завтра ждать от произвольной? В нее тоже внесены изменения?
Да, я поменяла несколько прыжков. Завтра хочу от себя видеть чистое исполнение.

Женя Медведева два дня тренировалась в Питере. Вы ее видели?
Да, видела.

Вы с ней мило общались после тренировки, шутили, смеялись. В Минске перед чемпионатом Европы вы были крайне сконцентрированы. Сейчас вы поменяли подход к старту с точки зрения психологии?
Ну, конечно. Когда что-то не удается, нужно искать то, что ты можешь изменить, не трогая при этом фундаментальные вещи. Стараюсь быть более открытой, не загоняться. Перед ЧЕ, наверное, и была ошибка в том, что я слишком загнала себя в какой-то угол.

Кажется, что вы с Женей Медведевой подруги.
Не сказала бы, что мы какие-то близкие подруги. Просто нравится общаться, но так у меня много с кем. Просто у нас с ней схожие интересы.

Подруги в мире фигурного катания большая редкость.
Раньше у меня были подруги. Теперь нету (общий смех). Есть близкие знакомые, приятельницы. Есть те, с кем можно приятно пообщаться, встретиться. Но этот год расставил все точки над i. Пришлось расстаться с некоторыми людьми.

У вас есть обычно один чистый прокат и один неудачный. Нет внутри ожидания, что завтра может что-то пойти не так?
Нет. Я же молодая. У меня много времени, чтобы бороться. Я не обращаю внимания на какие-то закономерности, работаю с психологом, читаю много книг. Стараюсь применять различные методы на тренировках.

У вас тейп на ноге. Это последствия старой травмы?
Нет, это последствия хронической травмы. Это голеностоп. Я прошла все обследования и теперь знаю, что надо делать. Мы не можем снижать нагрузки, пропускать тренировки и полноценно приступить к восстановлению.

Кинезио хватает, чтобы не чувствовать боль?
Все спортсмены катаются через боль.

Вы очень мужественная.
Спасибо.

И женственная. (все смеются).